А теперь конкретно о том, как это сделать и что предстоит пережить. Последовательность событий, которая может растянуться на месяцы, а может завершиться в течение недели, такова:
- Осознаем положение вещей
- Готовимся и собираемся с духом
- Выдаем им все, как есть
- Сепарируемся-разводимся-отделяемся
- Принимаем их, как есть
- Отпускаем их судьбу
- Миримся и просто любим
В крайнем случае, прощаем вместо любим.
Заметьте, там ни слова о них. Все только о вас. Я написал эту статью потому, что многие предыдущие были неправильно поняты. Читателям показалось, что это двусторонний процесс, что он зависит от родительского понимания и включенности, что в результате вы придете с ними к общему знаменателю и станете за одно. Это очень по-детски. Линейно и просто. Это все еще фаза обиды до осознания положения вещей.
На самом деле, конечно же, все не так. Все будет происходить исключительно внутри вас ОБ них. Как и с детьми. Вы не ждете от них понимания, вам достаточно удобного взаимодействия. Так же и с родителями. Хорошо бы оказаться на одной волне, получить полную и осознанную поддержку и все такое, но нет. Так не будет.
Первое, что нужно усвоить: вы их не измените, ничего им не докажете, не научите, не переделаете, не убедите. Им уже просто страшно, сложно, грустно и тяжело. Если ваши родители токсичны или просто упрямы, то максимум, который вы можете достичь - это освобождение от зависимости. При том, что чем хуже с ними отношения, тем крепче связь. Таких случаев не более 10%.
Если они нормальные среднестатистические люди, то можете смело рассчитывать на любовь, согласие, поддержку и доверие. Но не на понимание. А вот если они совсем продвинутые крутые перцы, то у вас и так все обалденно, но такого я не встречал в своей практике пока )
Теперь подробней.
Положение вещей, которое надо осознать, состоит из понимания самой системы работы поколений вообще и вашей семьи в частности. Просто как люди, а не ваши родители, что они наделали в жизни, что выбирали, как прожили? Как это на вас повлияло? Что вы повторяете, против чего делаете все наоборот, что с кого скопировали? К чему это привело вас, какие вы делали выборы и как прожили их последствия?
Готовиться и собираться с духом тоже непросто. Привычный с детства имидж всемогущих богов, судей, запрещателей, разрешателей, поощрятелей и укорителей нужно сменить на “просто люди”. Хотя бы 50:50. Как только это удастся, у вас хватит духу начать взаимодействие по протоколу освобождения )
Тогда вы и сможете выдать все, как есть. Предварив этот поток словами о любви и благодарности, вы выдадите им с позиции ребенка все обиды, которые пережили. Закончите это опять благодарностью и любовью. Да, им будет больно и страшно, они схватятся за сердце, все будет пафосно и неловко. Потому что всем этим они проявят свой стыд, вину и праведный гнев (да как ты смеешь!)
На этой волне вы ощутите, что та привычная связь, какой бы она ни была, меняется. Теперь ее больше нет. Больше нельзя делать вид, будто ничего не изменилось за последние 10-40 лет (кому как) и вы такая же семья. Вы теперь - три отдельных взрослых человека. И конкретно вам пора в свой путь, если вы еще не в нем. Плод, упавший под родительское дерево, не взойдет в его тени. Либо у таких растений будет конфликт интересов.
Вы сепарируетесь. Больше нельзя жить вместе или бесконечно часто общаться и все обсуждать-советоваться. Вы разводитесь. Больше ваш папа - не главный и все определяющий мужчина в вашей жизни. Или, наоборот, мама - в мужском случае. Вы отделяетесь. Вы больше не семья, у вас теперь своя семья.
После этого вы сможете смотреть на них очень трезво и со стороны. Вы увидите всю драму и кошмар, глупость и запрограммированность, все их выборы, ошибки и упрямство. Вам будет больно и обидно теперь уже за них. Но вы ничегошеньки не сможете поделать. Никак и ничем не сможете помочь. Только отпустить. Это их жизнь, их судьба, их выборы, иллюзии и ответственность. У вас - свои. Приняли и отпустили.
После этого в вас останется только нежность, благодарность и любовь. Кроме случаев с токсами, которые вас бросили или вовсе не любили. Это особый случай, тут только прощение или забвение. А в большинстве - любовь и благодарность. При этом, вы так вырастете в их глазах, что общение тоже кардинально изменится и с их стороны. Сейчас это трудно представить, но будет именно так.
Именно так, дорогие люди, и более никак, можно корректно и конструктивно, с пользой для вас, вашей семьи и ваших родителей разрулить эти отношения. Большинство людей так никогда этого и не сделает. Даже не попытается. Даже думать не станет - вот насколько это все неприятно ощущается.
Но если стремиться к совершенству в своей жизни, то добро пожаловать. От пары дней до пары недель дискомфорта и резкое улучшение на оставшиеся десятилетия жизни. Вашей, родительской и ваших детей. Представьте себе весы и положите на них 2 недели и 40 лет, например. Как по мне, выбора тут нет. Но решать вам )