Русские женщины очень красивы, они не так быстро старятся как восточные и в этом помогает климат, отсутствие высокого давления, чрезмерного солнца, вызывающего преждевременное старение кожи из-за разрушения белков молодости (коллагена и эластина), деградации гиалуроновой кислоты, излишней пигментации.
⠀
Не только природа, но и сам уклад жизни раньше способствовал тому, чтобы женская красота длилась как можно дольше.
⠀
Хочу привести примеры из образа жизни древнерусской красавицы, которые способствовали продлению молодости:
⠀
Покрывать голову платком.
Женщины носили платки и красивые головные уборы, которые, как правило, закрывали лоб.
Платок плотно повязывался вокруг головы так, что мышцы лица были зафиксированы, что способствовало из расслаблению и препятствовало образованию морщин.
⠀
Носить воду при помощи коромысла. Коромысло постоянно давило на область холки, препятствуя деформации статики шеи, делая массаж. Таким образом, до старости женщины ходили с прямой спиной, красивой шеей, четким овалом лица, ведь все мы знаем, что статика шеи напрямую влияет на четкость овала.
Помимо массажа, расправлялась грудная клетка, растягивалась большая грудная мышца, облегчался отток лимфы с лица, что уменьшало отечность, а значит предупреждало образование брылей.
⠀
Спать на печке. Теплая печка грела всю ночь, это тепло способствовало снятию мышечных зажимов, блокирующих движение лимфы и крови. Нормальная циркуляция этих жидкостей - 80% здоровья человека.
⠀
Питание овощами, фруктами и кашами помогало поддерживать красоту и молодость изнутри. Овощи и фрукты способствовали сохранению кислотно-щелочного баланса, а значит все ферментные процессы организма работали отлично!
Каши - источник минералов и долгих углеводов помогали избежать избыточного отложения холестерина на сосудах, внося свой вклад в поддержание сосудистой системы.
⠀
Баня и обтирание снегом помогали вывести продукты жизнедеятельности клеток, глубоко очистить кожу, сальные железы.
Русская баня это всегда березовый или дубовый веник. А соки этих деревьев содержат мощнейшие антиоксиданты, микроэлементы, способствующие заживлению кожи и антисептики.
⠀
Вот так, простой уклад жизни заботился о красоте. Ваша жизнь сохраняет или убивает красоту и молодость?
⠀
Если статья вам понравилась - ставьте пальчик вверх и подписывайтесь на канал.
⠀
Будьте неотразимы!