Как-то болтая по телефону с мамой, я рассказывала ей о своих делах. Ничего конкретного и важного небыло. Она спрашивала о делах у детей, я рассказывала ей о предстоящем путешествии. И тут перессказывая маме, что надо будут ещё взять, вдруг вспомнила о забытом разрешении на выезд ребёнка (я ехала в путешествие без мужа) .это дело напрочь вылетело у меня из головы...вспомнила бы об этом вовремя,не факт.
Частенько в голове появляются проблемы требующие решения. Хорошенько их обдумав, на многие находится решение. Но как назло, часто мысли перескакивают на другие темы. И вот- вот наклевывающееся решение, ускальзывает от меня.
Во многом часто помогает вечерний бег. Час на едине с собой, без телефона и других отвлекающих моментов, помогают прийти к верному решению.
Но в обычном ритме жизни очень много отвлекающих факторов.
В среде программистов есть необычный метод
Метод утёнка (англ. Rubber duck debugging) — психологический метод решения задачи, делегирующий её мысленному помощнику. Метод описан в книге «Программист-прагматик"
Суть метода заключается в том, что тестируемый ставит на рабочем столе игрушечного утенка (или представляет его мысленно, на самом деле уточка — это условно, предмет может быть любым), и когда у него возникает вопрос, на который трудно ответить, то он задаёт его игрушке, как живому человеку, словно она действительно может ответить. Считается, что правильная формулировка вопроса содержит как минимум половину ответа, а также это даёт толчок мыслям, направляя их в нужное русло, переводя "поток сознания", фактически - "кашу в голове", в вид формальных терминов.
На удивление этот метод реально работает. Заменяет настоящего слушателя, помогая найти верное решение и направление.
Конечно это не обязательно должен быть жёлтый утёнок. Это может быть любимая фигурка.
Либо вообще её отсутствие. Просто образ в голове. Хотя визуально, почему-то метод более действенный.
Да и размер не имеет значения.
Даже фигурка на приборной панели в машине, отлично помогает принимать обдуманные решения в дороге. Тут как и с бегом, наедине с собственными мыслями, лучше вслух рассказать дилему воображаемому собеседнику. И незаметно для себя, нужная мысль сама всплывёт на поверхность.
Пробуйте этот метод. Уверена, он Вам понравится.