Невроз как мне объяснил врач может проявляться скрытно. Точнее мы будем думать допустим о работе и переживать о ней, это и есть невроз. Но у некоторых людей это простые мысли а у других они перерастают в панику, невроз и тд. То есть невроз получаеться это сбой работы в нервной системе. Которой как я понимаю мы управляем сами из главного центра, то есть из головы. Есть два пути что бы вылечить его. Первое это психотропное, разные таблетки, пилюли которые вам назначит врач. Транквилизаторы и антидепрессанты. Второй это терапевтический, нужно пойти к врачу психотерапевту именно психотерапевту а не психиатру, и он объяснит вам как можно с эти бороться. Можно заняться спортом, йогой и тд. Вариантов масса и вылазить невроз можно легко. Главное самому этого захотеть и не лениться. Самое главное если заняться например бегом и почувствовать через неделю что стало лучше не бросать это дело! Не в коем случае, полностью симптомы все равно не пропадут сразу а вот вернутся они 100 процентов если всего пару дней от них избавляться и как только почувствовать себя лучше бросить все это дело. Думая что все больше нечего делать не нужно я исцелён.