Найти тему
Мария Брокк

Пара сбросила почти 200 кг, несмотря на то, что в них не верили

В 2016 году она весила 219 кг, а её муж Дэнни весил 127, пока они не решили прийти в форму. Они решили, что с них хватит и через восемнадцать месяцев пара потеряла 181 кг на двоих.

-2
-3
«У нас не было плана питания, пластических операций или личного тренера, но посмотрите, чего мы добились общими усилиями»

-4


Пара, которая поженилась в 2015 году, потребляла в общей сложности около 8000 калорий в день. Они отказались от нездоровой пищи и начали готовить еду сами. Они также начали посещать спортзал 5-6 раз в неделю, а также занимались зумбой.

-5
«Вы отвечаете за свое будущее, идите в этот зал и покажите каждому человеку, который смотрит или сомневается в том, что вы сделали»
-6
«Этот человек был рядом со мной в течение последних 10 лет и любил меня как с весом в 219 кг, так и когда я похудела и стала весить 82 кг», — сказала Лекси о своем муже
«Он никогда не обвинял меня в том, что у меня лишний вес и не просил похудеть. Он всегда говорил, что я прекрасна»

-7
«Окружайте себя теми, кто поднимает вас выше и видит прекрасное в вас, даже когда вы этого не видите»

Никогда не стоит сдаваться, даже если никто в Вас не верит! Есть как минимум один человек, который не должен сомневаться ни в одном Вашем начинании - это ВЫ САМИ!