В последнее время в нашу действительность вошел Здоровый Образ Жизни. В данной статье, я хочу поговорить об этом. Что же это за зверь? Что за ним стоит и зачем мы впускаем его в свои жизни и позволяем откладывать на них свой отпечаток?
Давайте разберемся что же такое ЗОЖ.
Здоровье!
По мнению ВОЗ (всемирная организация здравоохранения), это - состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов.
Что включает в себя физическое, душевное, и социальное благополучие? По моему субъективному мнение здоровье это желание и возможность удовлетворять свои потребности. Почему я даю такое определение?
Во — первых: невозможно иметь душевное благополучие и оставаться в состоянии неудовлетворенности своих потребностей!
Во — вторых: если у человека нет потребностей, значит у него проблемы с жизнью и ни о коком здоровье вообще речь не идет, такие люди находятся в одном месте, на погосте.
В третьих: социальное благополучие предполагает наверное социальные контакты, а не имея потребностей не возникает желание социальных контактов. А если потребности возникают то без контакта с внешним удовлетворить свою потребность в большинстве случаев не возможно.
Так что я бы заменил слово ЗДОРОВЬЕ на выражение УДОВЛЕТВОРЕНИЕ ПОТРЕБНОСТИ.
ОБРАЗ!
В контексте определения, это некие действия или бездействие. В любом случае это процесс в котором мы все контактируем для удовлетворения пресловутой потребности. Как Вы контактируете с собой и внешним миром для ее удовлетворения? Вы можете мне сказать: «Как, как, обычно. И вообще я не контактирую ни с кем, все происходит само собой». В этом Вы глубоко заблуждаетесь!! КОНТАКТ происходить всегда и везде! Хочу уверить Вас, отвечая так или похожим образом на вопрос Вы даете понять, что ничего не знаете про себя и внешнее, а не зная этого не можете четко знать чего хотите, т.е определить и сформировать потребность, которую Вы желаете удовлетворить. Так что Вы удовлетворяете, если изначально не знаете чего желаете??
Слово ОБРАЗ я бы заменил на ПРОЦЕСС.
Жизнь!
Что такое жизнь? Определение данному понятию достаточно. По моему это экзистенциальная данность, своего рода КОАН в буддизме, импульс для чего то. Как для меня, жизнь, это цикл в процессе которого происходит контакт и в результате удовлетворение потребности.
Слово ЖИЗНЬ я заменил бы на ЦИКЛ.
В результате слово ЗОЖ по моему мнению целесообразно заменить на УПЦ.
Еще немного рассуждений))
По моему здоровью способствует все то что хочет организм, который дает нам это знать через возникающие потребности, а не следовать навязанными кем-то диетами, комплексами питания и всякой всячиной которая отводит нас от самих себя, приучая слушать всех, только не себя!
Где больше всего приверженцев ЗОЖ? Конечно в городе!! Где много разнонаправленной информации направленной на Вашу борьбу с самими собой, да, да именно на борьбу с собой. При каждом получении информации, мы начинаем слушать и делать выбор между тем что мы слышали вчера и сегодня, уходя от самих себя. Мне пришла метафора, которая хорошо характеризует этот процесс «Раб сидящий в яме никогда не ослушается своего хозяина».
Я не встречал людей живущих в сельской местности увлекающихся или защищающих ЗОЖ, это сам по себе нонсенс.
Приверженцы ЗОЖ, Вы справляете свои естественные надобности, тоже по ЗОЖ?
Помните, только Вы являетесь для себя и ЗОЖ и УПЦ!!!
Будьте здоровы!