Многие из нас хотят построить счастливые отношения, но сегодня пару выбирают поверхностно, а выбор партнеров огромен, по-этому создание долгосрочных отношений, намного легче на словах, чем на деле. Любовь с первого взгляда это конечно замечательно, но на одной взаимной симпатии невозможно продержаться долго.
Как создать долгие отношения, которые будут приносить счастье вам обоим.
1) Вы общаетесь открыто - с искренности начинаются хорошие отношения, можете ли вы, говорить с вашим партнером о чем угодно? внимательно ли вы слушаете друг-друга, стараясь проникнуться тем, что волнует другого. Хорошая коммуникация - это приветливый язык тела, концентрация на разговоре и уважительный тон.
2) Вы ссоритесь - может прозвучать странно, но ссоры случаются и в здоровых отношениях, без них ваши эмоции будут накапливаться и в итоге превратятся в сильное чувство обиды. Пары с хорошей коммуникацией могут ссориться разумно: каждый высказывает свою позицию и в тоже время пытается понять другого и так же умеет извиняться если оказывается не правы.
3) Вы не разглашаете детали отношений - это нормально посоветоваться с друзьями, семьей по поводу какого-то вопроса в отношениях, но выводить проблемы на публику в социальных сетях, это пассивная агрессия, так можно совсем подорвать доверия, всему нужна приватность, что бы оставаться в сохранности, в том числе и отношениям
4) Вы не держите обиды - чем больше вы вместе тем больше начинаете действовать друг-другу на нервы и это нормально, мы все время от времени перебарщиваем и можем обидеть своего партнера, но если по долго обижаться, даже когда перед вами извинились, можно разрушить отношения. Всегда обговаривайте все проблемы и учитесь отпускать обиды.
5) У вас реалистичные ожидания - идеального партнера не существует, пары которым удается поддерживать долгосрочные отношения, понимают, что ключи к этому: обязательства, коммуникация и компромиссы.
6) Вы тратите время на себя - здоровые отношения не означают полную не свободу, наоборот, каждый должен быть самостоятельной личностью, иметь свою жизнь, интересы и друзей, причем без ревности. Жить и вне отношений в том числе, просто необходимо.
7) Вы доверяете друг-другу - счастливые пары, могут проводить время по отдельности, без постоянных вопросов ( где ты и с кем?? ) если вы следите за партнером в соц. сетях, то у вас проблемы с доверием. Доверять - значит уважать решения и чувства своего партнера.
8) Вам нравится проводить время вместе - поужинать в ресторане или валяться дома. Вы наслаждаетесь временем вместе, как бы вы его не проводили. Проводите достаточно времени со своим партнером, не в качестве обязательства, а просто потому, что вам это нравится.
9) Вы друзья - пары разделяют общие интересы, наслаждаются совместным время провождением, как и лучшие друзья они могут разговаривать о чем угодно не осуждая друг-друга, очень важно, что бы вам было комфортно вместе.
10) Вы принимаете решения вместе - здоровые отношения - это не борьба за власть, а партнерство в котором оба имеют равные права, если вы не можете выбрать в каком ресторане провести свидание, или сходить на какой фильм в кино, когда-то можно уступить, но с условием, что в сл. раз выбираете вы.
11) Вы поддерживаете близость - да секс безусловно имеет огромную роль в отношениях, но к интимности имеет еще больше отношение - романтика, быть в здоровых отношениях значит уделять внимание, дарить подарки и какими-то другими способами проявлять язык любви.
12) Вы помогаете друг-другу стать лучше - но не стараясь исправить, а поддерживая. Пары в здоровых отношениях, любят друг-друга, за-то какие они есть, а не за-то каким они хотят видеть друг-друга.
Что из этого списка, относится к вашим отношениям? поделитесь этим в комментариях