Вы только что узнали, что беременны, и у вас есть масса вопросов о том, что безопасно для беременных женщин, и что можно делать во время беременности. Это абсолютно нормально!
Один из ваших самых больших вопросов, особенно если у вас намечается поездка или вы любите путешествовать, это: безопасно ли летать во время беременности?
Возможно, вы уже забронировали билет на рейс в следующем месяце, но теперь вам интересно, безопасно ли летать, когда вы беременны.
Истина заключается в том, что летать во время беременности действительно есть ряд мер предосторожности и ограничений для безопасности.
1. Некоторые авиакомпании могут иметь ограничения на полеты беременных женщин?
Технически, ответ на этот вопрос — да.
Тем не менее, у авиакомпаний может быть специальная политика относительно полетов во время беременности. Некоторые из них могут не разрешать полеты в третьем триместре, в то время как другие требуют, чтобы вы получили справку от врача, который одобрил полёт.
- Правила могут отличаться для тех, у кого есть один или несколько детей, но большинство из них против полета после 37 недель.
Вот почему вы должны проверить эту информацию у авиакомпании, прежде чем сделать заказ. Чтобы быть в безопасности, проверьте, требуется ли или рекомендована ли справка от врача, и обязательно получите ее.
2. Если вы не уверены, беременны ли вы, проконсультируйтесь с врачом перед полетом
Вы можете четко распознать некоторые ранние признаки беременности, такие как пропущенный цикл и болезненность груди. Если у вас есть сомнения относительно того, беременны вы или нет, обратитесь к врачу как можно скорее. Таким образом, вы можете определить правду и отбросить все сомнения.
Помимо этого, вы также можете узнать, есть ли у вас разрешение на полет. Тем не менее, подтверждение от медицинского работника всегда приветствуется, а в некоторых случаях запрашивается авиакомпаниями.
3. Некоторые новые или существующие медицинские проблемы могут помешать вам летать
Задумывались ли вы, как рано вы можете обнаружить беременность? Наиболее эффективным вариантом на самом деле являются анализы крови на беременность, которые проводятся в клиниках. Домашние анализы также возможны, но посещение врача является пуленепробиваемым способом подтвердить, что вы беременны.
Да, вообще безопасно летать, когда вы беременны. Тем не менее, могут быть некоторые ограничения в зависимости от вашей ситуации.
Во-первых, некоторые женщины избегают полетов в первом триместре, потому что они обременены утренним недомоганием.
С другой стороны, у некоторых женщин может быть рискованная беременность, которая требует спокойствия. Для них летать не рекомендуется, так как это может вызвать проблемы.
- Наконец, когда вы находитесь в последнем триместре, может быть мудрым решением не обременять себя полетом, особенно если вы планируете полет на дальние расстояния. Не только некоторые авиакомпании могут ограничить посадку, но это может быть слишком большим стрессом.
4. Знай, как ты можешь облегчить свой полет
Если вы все-таки решили лететь и получили медицинскую помощь, есть несколько вещей, которые нужно сделать, чтобы подготовиться к полету лучше.
- Прежде всего, подумайте о декомпрессионных чулках. Они могут быть не совсем привлекательными, но они способствуют циркуляции крови, что очень важно, если вы планируете летать несколько часов.
Во время поездок за границу спросите о возможных вакцинах и о том, безопасно ли их получать во время беременности. Вы также можете спросить своего врача о средствах против диареи, газов и тошноты.
Кроме того, старайтесь избегать употребления жирной и тяжелой пищи перед полётом — вам будет легче.
Наконец, вы должны быть в безопасности, когда речь заходит о медицинской помощи. Спросите своего врача, найдите больницы или клиники, которые предоставляют как медицинскую, так и дородовую помощь, если она вам понадобится после приземления в пункте назначения.
5. Помните о потенциальных рисках перед полетом
Большинство женщин беспокоятся о радиации от сканирования тела, но профессионалы говорят, что проходить сканирование безопасно.
Вы также подвергаетесь воздействию определенных уровней радиации во время полета. Проконсультируйтесь с врачом, как часто вы должны летать во время беременности, чтобы избежать превышения этого предела.
- Существует также незначительный риск свертывания крови, но это можно устранить с помощью вышеупомянутых декомпрессионных носков и обеспечения возможности вставать со своего места и время от времени передвигаться (попросите место у прохода, чтобы облегчить движение).
Лучший период для полетов, второй триместр. Ваш живот недостаточно большой, чтобы двигаться, и вы прошли фазу утренней тошноты.
Полеты во время беременности должны быть безопасными, но вам все равно рекомендуется принять необходимые меры предосторожности. Обязательно поговорите со своим врачом о потенциальных рисках беременности и будьте особенно внимательны, если вы путешествуете за границей или летите на дальние расстояния.