В нашем обществе очень сильно распространены шутки про то, как женщины слетают с катушек, когда у них начинаются месячные. Но стереотипы стереотипами, а есть ли у этого утверждения хоть какое-то обоснование? Давайте разберемся.
В жизни практически каждой девочки однажды наступает момент, когда она становится способной воспроизвести на свет новую жизнь. После этого неизбежно следует череда неловких и стыдных моментов, потому что в обществе тема менструации, как ни странно, табуирована настолько, что даже в рекламе прокладок вы никогда не услышите слова "месячные". Но не об этом.
Менструальный цикл можно условно поделить на две части: до овуляции и после. Начало цикла - это непосредственно начало самой менструации. В первые дни обычно самые тяжелые - вы можете испытывать сильные боли внизу живота, у вас расстроится кишечник и даже может незначительно подняться температура. Неудивительно, что вы будете чувствовать себя опустошенной и уставшей. Просто примите это как данность и дайте себе время прийти в себя.
Далее, еще примерно две недели, вы будете с каждым днем чувствовать себя все лучше и лучше: кожа будет сиять, а энергия прибавляться. Дело идет к овуляции и чем ближе к ней, тем более вы будете подвластны эмоциям и тем более вам будет хотеться близости с кем-то.
Овуляция - это тот самый момент, когда вероятность забеременеть наиболее высока. Обычно, это где-то 14ый день цикла, но из-за уровня стресса овуляция может наступить позже или вовсе не наступить.
И по иронии судьбы, чем дальше от овуляции, тем хуже вы себя чувствуете. Отражение в зеркале перестает улыбаться, вы ругаете себя за каждый сантиметр, становитесь забывчивой и рассеянной, а на коже как на зло начинают появляться воспаления. Пожалуйста, будьте рассудительны и отдавайте себе отчет в том, что это все влияние гормонов и вы с этим ничего поделать не можете.
Не забывайте прислушиваться к своему телу и если вам кажется, что что-то не так - незамедлительно обращайтесь с гинекологу.
И самое главное - предохраняйтесь!