В наших головах, как вирусы, устойчиво живут мифы о мозге и о наших потенциальных способностях. Предлагаем вам разобраться с одним из самых популярных, копнуть глубже и все же разобраться, где правда, а где вымысел.
10-процентный миф
Есть утверждение, что мы используем только 10% мозга. Задействуя больше ресурсов мозга, мы могли бы стать быстрее, сильнее, умнее, обладали бы суперспособностями.
Хотя 10-процентное понятие давно развенчано нейрoбиологами, его постоянное тиражирование в поп-культуре доказывает, что это заблуждение достаточно стoйкое. В фильме «Области тьмы» главный герой принимает таблетку и получает доступ к 100% мозга. Фильмы «Защищая твою жизнь», «Полет навигатора» также утверждают, что мы используем только часть мозга. Миф упoминается в сериале «Герои» для объяснения суперспособностей главных героев.
Истоки
Одна из версий — журналист Лoуэлл Томас помог распространить миф в своем предисловии к книге Дейла Карнеги «Как завоевать друзей и влиять на людей». Томас неправильно истолковал американского психолога Уильяма Джеймса, якобы утверждающего, чтo человек использует только 10% своих скрытых умственных способностей.
По другой версии, Альберт Эйнштейн объяснял свою интеллектуальную одарённость способностью использовать более 10% мозга.
Распространению заблуждения также послужило открытие Уайлдером Пенфилдом в 1930 годах «тихой коры» — областей мозга, которые не реагировали на стимулирование электричеством. Последующие исследования опровергли то, что в мозге есть якобы нефункциoнирующие области.
Против мифа
Команда исследователей Массачусетского технологического института добавила доказательств в опровержение мифа. Исследование, опубликованное в Science (goo.gl/4ELy2X), показалo, как мозг при исследовании одновременно вспыхивает в нескольких областях коры при решении простых задач. В том числе затрагивая области, которые будто бы предназначены для особенных функций.
«Такое распространение нейронного возбуждения несовместимо с понятием, что мы используем лишь небольшую часть нашего мозга», — сказал в пресс-релизе соавтор исследования Эрл Миллер, профессор отдела мозга и когнитивной науки Массачусетского технологического института.
Миф говорит о том, что «используемая» часть мозга — это конкретная область, а «неиспользуемая» часть похожа на ненужное приложение и просто занимает лишнее пространство. Но если неработающие части мозга не используются, удаление или повреждение «неиспользуемой» части мозга было бы незаметным. Почему тогда люди, перенесшие травму головы, инсульт или другие повреждения мозга, становятся инвалидами?
Лишних областей нет
Исследователи использовали 108 электродов для измерения нейронных пиков в коре в 6-ти функциональных отделах головного мозга. Участникам показывали группы цветных точек, перемещающихся вверх или вниз, и серую фигуру, указывающую, надо ли обратить внимание на цвет точек или на их движение.
Учёные обнаружили распространение нервного возбуждения по всей ткани мозга при выполнении упражнения. Но в зависимости от конкретного шага (идентификация изображения, выбор, на что обратить внимание, движение глазами) возбуждение начиналось в разных регионах и протекало в новой последовательности.
Некоторые области задействовались при обработке движения больше, чем цвета, некоторые — при обработке цвета больше, чем движения. Но по большей части информация распространялась по всей коре.
Решение простых задач задействует небольшую часть областей мозга. Сложный набор действий задействует больше. Так же, как мы не используем все мышцы одновременно для выполнения одного упражнения, так и в мозгу при решении задачи не задействуются все области одновременно. При этом исследования показывают активность во всех областях мозга, даже когда мы отдыхаем (режим работы по умолчанию, дефолт система мозга).
Опасность скрытого потенциала
Каждый день во время еды, просмотра телевизора или чтения мы используем определенные зоны мозга. Но в течение всего дня задействованным оказывается весь мозг.
Процессы возбуждения и торможения в мозге — основа нормальной работы. И без торможения определенных областей невозможно было бы сосредоточиться на выполнении какого-то одного задания.
Почему миф до сих пор жив?
10-процентный миф кажется реальным и очень привлекательным, потому что в нём есть возможность для реализации человеческого потенциала. Он позволяет верить, что мы могли бы сделать гораздо больше — научиться говорить на нескольких языках, играть на музыкальных инструментах, развить физические навыки — стоит только постараться. Разве кто-то бы отказался от этого?
Кроме того, вера людей в 10 процентов стимулирует продажи товаров, которые обещают раскрыть неиспользуемый потенциал мозга.
Разные версии помогают существованию мифа, потому как если одна версия будет признана неверной, верующий в 10% просто примет другое толкование. Его убеждения при этом останутся прежними.
Но, судя по всему, только часы, недели, месяцы и годы упорной практики могут открыть путь к «суперспособностям».
Автор: Марина Белоусова
Узнайте по теме больше в Telegram-канале Школы мышления
и на нашем сайте.