Моя мама много лет проработала терапевтом в маленьком провинциальном городке. Сейчас многие считают что в таких местах сидят не самые профессиональные и квалифицированные врачи, ведь перспективные всегда стремятся в мегаполис, чтобы реализовать себя, денег больше заработать. Но маме всегда было комфортно на своем месте. Она никогда не хотела уезжать из городка, хотя несколько раз представлялась такая возможность. Но мама жила по принципу: где родился, там и пригодился. Сейчас она давно на пенсии, но люди, увидев маму издалека, здороваются и благодарят Многие называют ее врачом от Бога. Меня, когда такое слышу, гордость берет за родного человека. В такие моменты очень хочу быть похожей на маму.
От нее усвоила, что главное в здоровье человека - крепкий иммунитет. И правда, одна из распространенных причин большинства болезней - сбой в иммунной системе, слабые защитные силы. Поэтому мама с детства внушала, что надо есть правильную пищу и пить травяные настои. Я этому правилу следую и сейчас, хотя мне уже далеко за 40. Но пока в моей жизни были только простуды, и то быстропроходящие.
Но помимо маминых рекомендаций, мне еще помогает одно замечательное средство. Убедилась, что оно работает как на иммунитете так и в сезон простуды и гриппа. Речь идет о зеленом чае. Вот только пить его надо в сочетании со щепоткой красного перца. Не переживайте, вкус напитка от этого не испортится. А вот оздоровительный эффект будет потрясающий. Чай можно начинать пить за несколько недель до наступления холодов. Достаточно 1 чашки.
Кстати, недавно услышала в одной передаче, что такой напиток признан профилактикой онкозаболеваний. Так что польза двойная. Хотя чему тут удивляться. Крепкий иммунитет - неуязвимый организм. А вот если вместо красного перца использовать черный, то таким образом можно будет вернуть бодрость и распрощаться с усталостью. Как видите, возможности зеленого чая со специями впечатляют. Включайте его в свой рацион и не болейте!