многие парни интересуются как правильно
отрастить густую красивую ядерную бороду
сегодня мы расскажем вам 7 полезных и
действенных советов с помощью которых вы
сможете быстро отрастить термоядерную
бороду приятного просмотра и погнали 1
поставьте себе цель
помните что именно вам нужна небольшая
щетина длины или укороченные усы
полноценная длинная борода квадратная
борода или борода лопата
если вы поставили себе цель и отращивать
бороду в течение полугода или года то не
нужно подравнивать волосы на лице каждый
день это самая главная ошибка так вы
никогда не сможете отрастить нормальную
бороду конечно иногда нужно подстригать
торчащие волосы которые могут расти в
неправильном направлении но не
подравнивайте бороду постоянно знаете
свою цель и все будет о'кей это был
первый пункт а теперь двигаем дали номер
два дайте волосам вырасти на протяжении
первых недель или даже месяцев ничего не
делаете с бородой
не трогайте не теребить ее просто дайте
волосам спокойно вырасти многие парни не
могут отрастить бороду поскольку
начинают подравнивать отросшую щетину
уже через 3-4 дня я понимаю почему это
происходит потому что допустим если вы в
школе она выглядит просто дебильно но
придется конечно потерпеть ребят которые
смеются над вами чтобы отрастить ядерную
городу поэтому выбирать что для вас
важнее забудьте о бритве ножницах или
машинки для бритья
отложить эти предметы в какой-нибудь
ящик и спрячьте ключ дайте волосам расти
на протяжении месяца или даже двух
месяцев для достижения нужного эффекта
мы конечно же важно принимать
мультивитамины которые содержат в себе
большое количество цинка также помните о
линии шеи и линии сек после того как вы
отрастите хоть какую-то бороду не
подстригайте волосы на шее слишком
высоко
многие парни выбривают волосы на шее
вплоть до линии челюстной кости и в
результате борода начинает расти
неправильно
либо приобретает и красивый вид и так
совет по подравнивания линии шеи
во-первых вообще не подстригайте волосы
на шее в течение первых месяцев и лишь
избавляйтесь от торчащих волосков во
вторых поставьте средний указательный
палец на горло чтобы средний находился
на кадыке вам нужно подравнивать волосы
на шее ровно по линии
указательного пальца и не выше этот
совет работает для тех кто хочет
отрастить небольшую бороду тем кто хочет
отпустить длинную бороду следует
перестать bridge и и вообще чтобы борода
выглядела более пышные объемные что
касается линии еще кто тут все зависит
от ваших предпочтений лично я не люблю
слишком прямые острые линии волос на
щеках потому что это выглядит
неестественно в любом случае следует
подбривать одиночные волоски на скулах
которые выделяются из общей массы для
этих целей можно использовать как
обычный станок с лезвием так и машинку
так или иначе повторюсь все зависит от
ваших целей предпочтений подстригайте
волосы на шее щеках соответственно тому
как вы хотите видеть свою бороду в итоге
ну и конечно же очень важный пункт это
диет и упражнений и очень много воды
утром выпивайте около литра воды такая
мощная гидрации будет полезно не только
для роста бороды и волос на голове мной
для здоровья в целом так что пейте как
можно больше воды теперь а диете на
самом деле тут нет никакой строгой диеты
просто обращайте внимание на то что вы
едите особенно этот совет будет полезен
тем кому за 30 поскольку после 30
метаболизм замедляется если вы будете
закидывать в себя тонну всякого дерьма
то это скажется на росте и здоровье
ваших волос и бороды в частности
старайтесь не есть все подряд и
подберите для себя идеальную диету
самостоятельно тогда ваша борода станет
еще более здоровый что касается
упражнений то я бы посоветовал вам
поднимать больше тяжести
занимайтесь пауэрлифтингом это приведет
к росту мышц и тестостерона что в свою
очередь положительно скажется на росте
бороды принимайте витамины во первых не
покупайте так называемые витамины для
роста бороды потому что они стоят очень
дорого и в большинстве случаев это раз
воды грабеж
также не ведитесь на рекламу каких-то
непонятных спреев для бороды
я бы порекомендовал просто обычные
витаминные комплексы они практически
ничем не отличаются от каких-то модных
или трендовых витаминов самое главное
стоит обратить внимание на высокое
содержание витаминов b и d который
способствует росту и укреплению волос на
самом деле можете взять любой подобный
комплекс витаминов только удостоверьтесь
что в них будет высокое содержание
витаминов b и d можете купить такие
препараты в аптеках или по интернету 2
витамин это биотин который также
улучшает состояние волос для поддержания
качества волос будет достаточно
применять одну
10 миль и граммовую капсул в день только
не забудьте ознакомиться с
противопоказаниями перед применением
этих витаминов
пользуйтесь правильными инструментами
не используйте дешевую пластиковую
расческу она уничтожает бороду даже если
она будет не совсем большой
такие расчески могут вырвать целые
клочки волос и как минимум сделать
бороду некрасивые вместо этого лучше
купите более дорогую фирменную расческой
ухаживайте за оба радуюсь с ее помощью
однако это работает только для короткой
бороды
если ваша борода отросла в достаточно
сильно то лучше откажитесь от этой
расчески нач у вас будет сечься кончики
волос
когда у вас будет достаточно большая
длинная борода купите деревянную щетку с
натуральной щетиной
в любом случае никогда не расчесывайте
бороду резкими движениями и не
прикладывать слишком большое давление на
ч вылазки на лице могут начать сечься
можете приобрести щетку расческу с
металлическими зубчиками
наконец вам может помочь деревянная
расческа с широкими зубьями во первых
она не будет биться током как
пластиковые расчески а во-вторых из-за
ширины зубьев вам будет намного сложнее
вырвать волосы рекомендую использовать
эту расческу спустя полгода после того
как начните отращивать бороду советуем
вам сперва расчесывать бороду и такую
расческа и затем подравнивать ее
ножницами убирая секущиеся концы и
торчащие волосы не рекомендую
использовать для этих целей машинку для
бритья это электробритву поскольку
лезвия таких инструментов могут заживать
бороду или вырвать большие клочья для
ухода за бородой также пользуйтесь
бальзамами или маслами
рекомендуем наносить масло для бороды
после душа вечером и утром наносите
масло прямо на кожу под бородой чтобы вы
ахнете и
и способствовать росту волос наконец
пользуйтесь бальзамами для бороды чтобы
поддерживать его в хорошем состоянии не
сдавайтесь и продолжайте отращивать
бороду
отращивать бороду довольно тяжело это
занятие требует много терпения и силы
духа не сдавайтесь и продолжайте
добиваться своей цели по отращивания
нужной вам бороды
конечно на это может уйти много времени
у вас обязательно будут такие дни когда
вы захотите полностью избавиться от
бороды потому что будет жарко или просто
будет не нравится ее вид ни в коем
случае не стригите бардов такие
лучше спрячьте ножницы подальше
отвлекитесь от этих мыслей
идите к своей цели и не сдавайтесь по
итогу вы получите не только хорошую и
нужную вам бороду на и научитесь
дисциплине и терпения ну допустим вы
блондин то тогда какую бороду вам
выбирать
например блондином обладателям овальных
лиц как райан гослинг борода добавит
массивности в области подбородка
подойдут любые формы позволяя
экспериментировать от классической
округлой бороды до квадратной с четко
заданной нижней границы
обычно блондином сложнее отрастить
бороду чем брюнетов потому что светлые
волосы растут медленнее
однако им проще поддерживать финальный
результат главной сложностью является
задание линии роста волос на щеках с
первая бритва я вырывается верхняя часть
щек 23 сантиметра ниже скул затем щеки
подстригаются тримером до длины 35
миллиметров после чего формируется
нижние границы бороды
нижняя линия волос играет особую роль
важно как не давать бороде перерасти в
волосы на груди так они в обрывать и
слишком высока что способна создать
напряженное выражение лица идеальный
вариант как мы уже говорили
придерживаться линии на шее расположены
примерно на два с половиной сантиметра
выше кдк
теперь борода для брюнетов например вас
треугольное лицо как у райана рейнольдса
в таком случае вам подойдет борода форме
квадрата подковы или округлая
растительность на щеках позволит
визуально удлинить лицо акцентируя
внимание на глазах и делая их крупнее
если блондином подходит широкие густые
естественные формы бороды то брюнетом с
жесткими волосами необходимо тщательно
следить за тем чтобы борода не
разрасталась в стороны теряя форму и
придавая ее обладателю неряшливый вид
наиболее простым решением станет
регулярное подравнивание волос на лице
триммером верхнюю линию роста бороды на
щеках можно оставить естественно если
волосы растут не слишком обильно так и
опустить немного не
же формируют так называемую голливудскую
бороды главной характеристикой такой
бороды является совмещение общего
впечатления небрежности из тщательно
подстриженными контурами
борода для широкого лица обладателем
крупного лица как у джастина тимберлэйка
а у него она просто огромная борода
позволит визуально удлинить форму черепа
придав лицу аристократичность подойдет
как козлиная бородка так и борода до
виска или трапециевидная усы будут
смотреться хорошо а вот от бакенбардов
лучше отказаться помимо прочего на выбор
подходящего типа бороды влияет как
ширина черепа так и общие пропорции тела
к примеру не высоким мужчинам
рекомендуется носить небольшую не
объемную городу в то время как высоким и
крупным подойдет достаточно пышная
борода