Здравствуйте уважаемые читатели хочу вам рассказать об одном рецепте, который помог мне бросить курить этот рецепт мне рассказал один дедушка у, которым стаж курение было около 45 лет и этот рецепт помог ему бросить рецепт очень простой главный компонент этого рецепта это овес! овес, который можно купить на любом рынке где продаются крупяные макаронные изделия овес должен быть относительно чистый без мусора так и второй компонент вода, что вы делаем рецепт состоит нужно литровая банка овса на 3 литра воды воду мы ставим кипятиться овес промываем рис промываем и когда вода уже закипела выключаем варить не надо! главный момент варить не надо! и засыпаем в кастрюлю закрываем крышку и настаиваем 15 минут он томится 15 минут заваривается как чай так мы все! у нас овес настоялся прошло 15 минут и сливаем сливаем подготавливаем посуду все слили этот овес ну я его нигде не использую я просто его удаляю вот у нас получился такой настой так ну немножко почистить и теперь пускай он будет остыв