Лю Елин в свои 52 выглядит на 25, неужели это все фотошоп. Давайте разбираться.
Лю Елин из города Синьян, работала библиотекарем, но такая сидячая работа была не по душе. Стала известной, когда ее сын выставил фотографию с ней. Все подумали, что это его девушка, но какое было удивление узнав правду.
Лю Елин на протяжении 30 лет каждый день плавает в озере, даже если минусовая температура. По ее мнению плавание тонизирует, тренирует мышцы, суставы. А если в холодной воде, тогда еще кожа становится подтянутой.
Лю Елин даже плавала в Байкале при минусовой температуре, и устроила там фотосессию в купальнике.
Еще один секрет молодости - это спорт. Лю Елин любит проводить по несколько часов в тренажерном зале. Это заметно по ее подтянутой фигуре.
Но одного спорта недостаточно, обязательно правильное питание. Никакой вредной еды, больше овощей, меньше мяса. Вы бы смогли так питаться?
Гармония души и тела. Нужно чаще улыбаться, позитивно мыслить, минимум стресса. К сожалению, это для многих очень сложно. Проблемы на работе, в семье отражается на здоровье, организм стареет быстрее.
Сейчас Лю Елин практикует фридайвинг, как можно дольше задерживать дыхание под водой. Чтобы нырять глубже без оборудования. Это хорошо, когда у любого человека есть увлечение.
На животе у китаянки есть татуировка, возможно так решила обыграть шрам от родов или чего-то еще, или это просто тату.
Такие примеры вдохновляют, чтобы заняться собой, и делать хотя бы заряду утром. Я не исключаю, что где-то может быть фотошоп. Но все равно у нее шикарная фигура, учитывая, что Лю Елин не считается профессиональной спортсменкой.
Пишите, что думаете? Реально ли добиться такого результата?
