УТРЕННИЙ МАССАЖ ПРОТИВ ОТЕКОВ: КАК УМЕНЬШИТЬ ОТЕК ЛИЦА С ПОМОЩЬЮ ЭТИХ ПРОСТЫХ МАССАЖНЫХ СОВЕТОВ!
Совет.
Каждое утро после очищения лица я смешиваю достаточное количество тонера Be The Skin и сыворотки на ладони и втираю массажные точки на лице и декольте, где могут забиться лимфатические жидкости, что может привести к отечности лица. Тоник и сыворотка помогают гладко помассировать кожу, не натирая и не раздражая сухую кожу. Вот несколько простых советов о том, как уменьшить отек. Попробуйте это утром дома, днем на работе, где угодно и когда угодно!
1) Пальцами слегка нажмите на область прямо под началом ключицы. Для некоторых это может вызвать небольшую боль - это потому, что в этой области забиты лимфатические жидкости. Как только вы отпустите их, это не должно быть так больно.
2) Осторожно потрите стороны шеи движением вниз, от области под ушами до плеч. Это освобождает любые напряженные мышцы, а также помогает выделять токсины, которые накапливаются в вашем декольте.
3) Одним пальцем (или костяшкой) надавите на передние кончики бровей. Это помогает уменьшить отеки вокруг глаз.
4) Надавите на нижнюю половину области между нижней губой и подбородком.
5) Наконец, нажмите на мягкий участок кожи перед мочками уха и найдите область, которая слегка болит, когда вы надавливаете на нее - массируйте эту область в течение нескольких секунд. Затем помассируйте область, которая прогибается прямо за мочки ушей.
Эти простые шаги должны помочь уменьшить утреннюю припухлость, а также улучшить кровообращение в вашем лице, заставляя вашу кожу более эффективно поглощать питательные вещества и улучшать эластичность. Попробуйте!
Стелла Персик и Лили
PS Для чего-то менее неловкого, чтобы сделать на вашем офисном столе, или когда вам скучно, надавите на верхнюю часть руки, где встречаются указательный и большой пальцы. Исследования корейской восточной медицины показывают, что эта точка давления связана с уменьшением общего отека тела.