В настоящее время я переживаю некоторые фундаментальные изменения в своей жизни. Несколько месяцев назад мой домовладелец уведомил меня о том, что по окончании срока аренды мне придется съехать из дома в связи с ремонтом. Когда я прочитал это сообщение, у меня похолодело внутри. Мне нужно переехать? Что, если я не хочу переезжать? Я люблю свой дом. Как я могу остановить это?
Таковы были некоторые мысли, которые сразу же пришли в голову. Я - существо привычки и, безусловно, я - домосед. Я только дважды в своей взрослой жизни переезжал в другой дом, потому что как только я где-то поселился, мне становится очень комфортно и обычно не хочется уезжать. Так что, естественно, когда я столкнулся с мыслью о "принудительном" изменении, я почувствовал себя очень неловко.
Я думаю, что мы все в той или иной степени являемся существами привычки, и поэтому перемены могут быть для нас очень трудными. Тяжело пережить эмоции когда мы вынуждены оставлять то, что удобно и знакомо. Что было интересно для меня в этом жизненном опыте, так это то, что я полагаюсь на то, что жизнь наполнена переменами. Просто вещи никогда не остаются прежними, поэтому очень важно открыть наш процесс мышления и изменить наше мышление о том, как мы относимся к изменениям в жизни.
Хотя я понял, что это был прилив и отлив эмоций и в ту же секунду я сознательно решил поменять свое мнение об изменениях (т.е. перейти от чувства несправедливой трагедии к любопытной и случайной возможности) и все изменилось. Моя точка зрения на эти изменения позволила мне почувствовать, что я в большей степени контролирую жизненные обстоятельства, чем играю роль жертвы этих изменений.
Для меня это многое изменило.
Правда в том, что перемены могут быть страшными и оставлять нас неуверенными в том, что грядут, но они также могут:
- Открыть нам двери к новым возможностям, которые, чего мы не знали, были доступны для нас.
- Научить нас смотреть на жизнь новым взглядом.
- Предоставить жизненный опыт и знания, которые помогут нам на следующем уровне жизни.
- Освободить от обстоятельств, которые не служат нам.
- Помочь нам расти и адаптироваться к постоянно меняющемуся миру.
- Позволить нам привыкнуть к переменам в целом.
- Научить нас полагаться на одну постоянную переменную: прочный фундамент, который мы создали внутри себя.
Несмотря на то, что сейчас я действительно переживаю эти жизненные перемены, я принимаю их и больше не боюсь. Любопытство и оптимизм, которые я испытываю в отношении того, что находится за следующим шагом, позволяет мне быть уверенным, что эти жизненные перемены происходят для меня целенаправленно и осмысленно.
И это может быть правдой и для вас тоже! Жизнь меняется и вы не должны принимать ее страшной и ужасной. Это просто то, как мы ее рассматриваем и обрабатываем. Что бы вы ни переживали сейчас, верьте в то, что это необходимо в следующей главе вашей жизни.
О чем я хочу напомнить вам в связи с этим событием.
Я знаю, что "цель" - это невероятно горячее модное слово для самопомощи в наши дни. Если бы вы вбили в поиск в интернете это слово, то вы бы, вероятно, нашли десятки мероприятий, семинаров и даже блогов, которые расскажут о важности цели и о том, как ее найти.
Долгое, долгое время я жил в специально предназначенной кроличьей норе. Я читал блоги и посещал семинары, потому что считал, что эта цель невероятно важна и что если я действительно хочу быть успешным и еще лучше жить полноценной жизнью, то я должен найти свою цель.
Глубоко застряв в этой яме, я верил, что эта цель была осязаемой, узнаваемой вещью, которая функционировала вне меня. И в этих обстоятельствах мне казалось, что это очень, очень труднодостижимо. Я подумал, что если я копну достаточно глубоко и сделаю достаточно много работы, то волшебным образом придумаю название или ответ, который бы полностью определил мою цель, и почему я нахожусь здесь, на этой планете.
Но, честно говоря, этот момент ясности (по крайней мере, в приведенном выше определении) так и не наступил. И из-за этого я чувствовала себя очень растерянным и сбитым с толку. Я завидовал своим друзьям, которые могли легко определить их назначение простым словом или заглавием - врач, юрист, астролог, тренер и т.д.
Я жаждал безопасности, чтобы попасть туда, где, как я думал, была цель. Но ни одно из этих названий и слов мне не подходит. Это было нелегко, и я боролся с этим.
Я долгое время думал, что я не вписываюсь в стандартные "целевые" шаблоны или названия и это означало, что со мной что-то не так. Но теперь я понял что это научило меня чему-то гораздо более глубокому. Это помогло мне по-новому определить, что на самом деле является целью и какую она реально играет роль в моей жизни.
Я надеюсь, что мой нынешний "трогательный опыт" поможет вам переосмыслить, как вы можете смотреть на изменения и начать их воспринимать, а не уклоняться от них.