Какой он, выход из зоны комфорта?
По своей натуре я консерватор, мне трудно решиться на изменения и эксперименты.
Я в страхе, что жизнь может перестать быть стабильной, понятной, привычной для меня.
⠀
Ведь выход из зоны комфорта - это стресс от неизвестности.
Но что я имею от своей зоны комфорта? Стабильность. Спокойствие. Плавность.
Будто о старости говорю, да?
Нет, это жизнь в зоне комфорта.
⠀
Я посетила занятие игры на барабанах. Сначала чувствовала себя неловко, мне было не по себе, но я была в предвкушении.
И вот ты уже играешь на барабанах, в ушах только музыка, отключаешься от всего, чувствуешь только ритм и живешь моментом.
За час занятия энергия лилась из меня, эмоции зашкаливали, хотелось орать и прыгать. В какой то момент я почувствовала себя барабанщиком на сцене, на концертах с тысячами людей, заряженными подобной энергией.
⠀
Что я получила, выйдя из зоны комфорта?
Эмоции. Энергию. Позитив. Приключенческую историю. Восторг ещё на несколько дней вперёд.
⠀
Стоит ли выходить из зоны комфорта? Однозначно. Через страх, через преодоление своего спокойствия на встречу новому.