Люди, спящие с открытыми глазами, порой кажутся нам жуткими. На самом деле, их глаза только чуть-чуть приоткрыты, но, тем не менее, выглядит это пугающе.
Почему так происходит?
Обычно во время сна наши веки плотно сомкнуты. Отклонения от нормального физического состояния, то есть сон с полуоткрытыми глазами, имеет медицинское название — лагофтальм. Чаще всего оно наблюдается у малышей до одного года. Поскольку за день ребенок получает массы впечатлений, то спит беспокойно, его веки могут подергиваться, и потому глаза закрыты не полностью.
Если с открытыми глазами спит взрослый, это повод для некоторого беспокойства. Мозг не отдыхает полноценно, так как продолжает фиксировать и обрабатывать изображение перед глазами. После такого сна человек чувствует себя разбитым и усталым.
Причиной снов с открытыми глазами могут стать заболевания щитовидной железы. Например, при тиреотоксикозе глазные яблоки имеют увеличенный размер, и глазная щель при этом смыкается не полностью.
Помимо физиологии, причиной открытых глаз могут быть определенные механизмы работы головного мозга. Еще в 30-ые годы была выдвинута гипотеза о том, что в процессе сна задействованы подкорковые отделы головного мозга, и определенные механизмы позволяют некоторым участкам мозга бодрствовать в этот период.
Недавно израильские биологи изучили так называемую фазу «парадоксального сна», во время которой происходят быстрые движения век.
В ходе эксперимента добровольцам подключили электроды к коре больших полушарий. При наблюдении за ними выяснилось, что движения век происходили как раз во время смены картинки во сне.
«Электрическая активность мозга в стадии “парадоксального сна” идентична той, что происходит во время фазы бодрствования, — заявил руководитель исследования. — Множество нейронов приходят в активность сразу после движения глаз во сне. Это нормальная картина “занятости” клеток, которые обрабатывают новые изображения. То есть мы продолжаем быть активными во время ночного отдыха в определенной фазе, и это влияет на положение глаз».
Если сон с приоткрытыми глазами сопровождается неосознанными действиями, нужно обратиться к врачу. В других случаях это является просто особенностью организма. У малышей такое состояние со временем пройдет, а взрослым нужно наладить режим отдыха и сна.