В предыдущей заметке мы начали говорить об иммунитете. Описывая, как устроена иммунная система и как она работает, я обязан повторить то, что написал в предыдущих статьях, а именно, что снижает силу иммунитета, уродует его, делает иммунитет ущербным. Это неправильная еда и ( или), длительное " лечебное" голодание. В иммунной системе можно определить пять составных частей. Итоговый штрих по работе четырех частей, ставит пятая, которая своевременно и гарантированно, находит и удаляет старые клетки, давая возможность регенерации. Организм устроен так, что он не лечит старые и больные клетки. Он их просто уничтожает. Вот от того, насколько четко работает эта часть иммунной системы, зависит активность и продолжительность жизни организма в целом. На эту функцию иммунитета " работают" остальные четыре: 1. Онкопротекция 2. Защита от бактерий и грибов. 3. Защита от вирусов. 4. Защита от токсинов внешней среды и внутренних, вырабатывающихся в самом организме в результате процессов жизнедеятельности. Вот только тогда, когда все эти четыре части иммунитета работают хорошо, мы можем надеяться, что старые и больные клетки будут своевременно и полностью уничтожены и заменены новыми. Видите как всё просто? )))) Осталось дело за малым. Осталось узнать и понять, как это всё обеспечить. Этим сейчас и займемся. Как мы уже знаем, клеток иммунитета много. Около шести килограммов в среднем человеке. Каждая десятая клетка организма человека-иммунная. Такую армию, которая постоянно, 24 часа в сутки активно защищает организм, надо обязательно кормить. И это всегда будет животная пища и животный жир. Если длительным " лечебным" голоданием, лишая иммуннитет еды, вы испытываете его на прочность, организм имеет право работать так, как может, а не так, как должен. И давайте вкратце пробежимся по этим четырем департаментам иммунной системы. ОНКОПРОТЕКЦИЯ. Раковые клетки образуются в организме человека всю жизнь, с первого и до последнего дня. Ежесуточно, этот департамент иммунитета находит(!), и уничтожает(!), все образующиеся онкоклетки. Если бы этого не происходило, то за один день начали расти около 250-300 опухолей. Хотите поголодать, лишив питания иммунных клеток, которые уничтожают раковые клетки? А вдруг пронесет, и иммунитет не рухнет до такой степени, что его не хватит на уничтожение пары онкоклеток? Или хотя бы одной, которая лет через пятнадцать покажет себя во всей красе на КТ или МРТ? А если не пронесет? Хотите сыграть в такую идиотскую рулетку? Ответ для большинства очевиден: нет, не хочу. Каждый день эта часть иммунитета уничтожает около 300 будущих опухолей. Более 100 000 в год... К иммунитету надо относиться уважительно и заботливо. И здесь надо иметь ввиду следующие два момента: 1. Надо избегать факторов, которые вызывают появление онкоклеток, и (или)(!), 2. Не мешать и помогать иммунитету находить и уничтожать раковые клетки. И теперь пример. Человек, который жил как хотел, дышал не известно чем, пил всякую гадость, ел все, что попадалось и хотелось... Вот этот человек, который собирал всю жизнь факторы риска по онкологии, приходит в " институт" по " лечебному голоданию и начинает длительно разрушать клетки иммунной системы, лишая их питания. Иммунитет и так еле еле справлялся с тем, чтобы уничтожать образующиеся в диком количестве онкоклетки, а тут его еще и посадили на голодный паек, а половину его клеток просто уничтожили. Да, этот человек похудеет, у него будут еще какие то эффекты, но какой ценой? Лет через 12-13 ему надо будет обязательно зайти к онкологу. БАКТЕРИИ, ГРИБЫ, ВИРУСЫ. Грибов я касаться не буду, потому, что аналогии вы сами проведете без моей помощи. Бактерии всегда начинают свою деятельность на слизистых оболочках, то есть там, откуда до клеток тела еще достаточно далеко. И здесь пришлых бактерий встречают наши бактерии, которые в норме, достаточно легко нейтрализуют " гостей". Это происходит ежесекундно. В обычном воздухе, который мы вдыхаем, много разных бактерий. В 1 мл. вдыхаемого воздуха их миллион. И все они летят на слизистую легких, ротовой полости, носоглотки. Каждый день и 24 часа в сутки. И мы не болеем. У нас ничего не воспаляется. Мы здоровы. Это вот тот самый иммунитет работает. Хотите и тут в рулетку сыграть? Человек часто болеет " простудными" заболеваниями, у него постоянно что то воспаляется, он уже и не знает, что с собой делать... И тут один добрый товарищ: " а ты поголодай недели две". И, развесив уши, он слушает, слушает, слушает про панацею от всего и вся, и... начинает голодать, еще больше усугубляя ситуацию. С вирусами сложнее. Если бактерии, это жители в основном поверхностей, таких, как кожа, слизистые, то вирус это практически всегда внутриклеточный житель. Он всегда будет стремиться внутрь клетки, иначе ему не выжить, ведь у него нет цитоплазмы и органелл, как у клеточных форм. И если какую то часть бактерий мы можем уничтожить антибиотиками, отравить их ( а заодно и своих , нужных нам бактерий), то вирус можно уничтожить только иммунитетом. Только иммунитет организма может уничтожить вирус. Правда не любой. Есть вирусы, с которыми лучше не встречаться, потому, что есть такие, которые развиваются настолько молниеносно, что никакой иммунитет, даже самый мощный, не в состоянии даже просто отреагировать на вторжение. Организм гибнет не успев понять, что происходит. Многие пытаются " поднять" иммунитет против вирусов в период эпидемии. Но мы с вами говорили о том, что все части иммунитета связаны друг с другом непосредственно, как сообщающиеся сосуды, и поднимая иммунитет против вирусов, вы рушите иммунитет против бактерий. Если вы стимулируете оба иммунитета, против вирусов и бактерий сразу, угадайте , какая защита ляжет на пол, подняв белый флаг? Правильно, это будет иммунитет против онкоклеток. Поэтому, вы сейчас узнали, как это работает, и надеюсь, что всякий раз, когда вам будут говорить про поднятие иммунитета, или будут вкладывать вам в руку коробочку с " иммуномодулятором", вы крепко задумаетесь, а надо ли следовать этому пути. О ТОКСИНАХ будет следующая заметка, так как тема большая. Очень и очень важная и тут надо будет все подробно рассмотреть. Буквально, как под микроскопом. А в конце поговорим о том, как сделать так, чтобы все части иммунитета работали на отлично. Всегда Ваш, М. Н.