Очень многие люди употребляют апельсины и свежий сок из них. Всё дело в том, что данный продукт весьма полезен. Но чем именно?
Что находится в химическом составе апельсинов?
В апельсинах содержатся такой набор витаминов, который помогает коже выглядеть свежее и привлекательнее, а также избавляет от целлюлитных отложений.
При регулярном употреблении апельсина в пищу:
- вы нормализуете обмен веществ в организме;
- пищеварение начинает активнее работать;
- улучшается состояние кожи;
- повышается иммунитет;
Для чего ещё используют апельсин?
Из апельсина можно сделать различные маски на лицо (рецепты можно посмотреть на просторах сети), а также нанести маски из него на руки и ноги. Кожа в местах нанесения через время становится намного красивее и привлекательнее. Улучшается эластичность и упругость кожи. Также вещества в составе этого фрукта помогают избавиться от целлюлитных отложений в проблемных местах. Также маску из апельсина наносят на волосы, что придаёт им блеск и шелковистость.
Чем опасны апельсины?
Апельсинов не рекомендуется съедать большое количество, поскольку они могут вызывать аллергию.
Апельсины нельзя употреблять людям, которые страдают желудочно-кишечными расстройствами и заболеваниями!