Лучший выбор для свежего и некалорийного перекуса.Вместо того, чтобы коротать вечера под чипсы или шоколадку, попробуйте приготовить этот нежный щербет.
- Взбейте в блендере 2 банана, 1 апельсин, горсть абрикос без косточек и полстакана газированной минеральной воды.
- Выложите в тарелку и замораживайте в течение 3 часов помешивая массу ежечасно. Перед подачей на стол еще раз взбейте массу.
- Украсьте листиками базилика или мяты. Получается очень нежный и свежий десерт.
Данный рецепт не содержит сахара или каких-либо спортивных добавок, поэтому любой человек без аллергии можт пробовать!
