Друзья мои! А вы знаете, что сегодня Международный день вегана?
1 ноября 1994 года это праздник стал всемирным.
В последнее время человечество обеспокоено экологической обстановкой в мире и проблемой голода во многих странах третьего мира.
И по мере развития современного общества и его технического прогресса в культуре питания появились разные направления: вегетарианцы, веганы, сыроеды, фрукторианцы и др.
Все вегетарианцы и веганы не едят мясо, рыбу и морепродукты. То есть все то, что добывается путем убийства. Это важно, потому что многие думают, что отказавшись от мяса, они стали вегетарианцами.
Все вегетарианцы делятся еще на группы: ▪️Лакто-ово-вегетарианцы, которые едят всю пищу животного происхождения (кроме перечисленного). В их рационе присутствуют молочные продукты, яйца и мед.
.
▪️Ово-вегетарианцы, которые из животных продуктов едят только яйца.
Лакто-вегетарианцы, которые едят только молоко и молочные продукты.
Веганы – это очень строгие вегетарианцы, в их рацион входят продукты только растительного происхождения и очень редко мед.
Многие, вступая на путь вегетарианства, руководствуются помимо питания, еще и моральными принципами отношения к животным и поэтому они не носят одежду из кожи и меха.
А Веганы, помимо этого отвергают еще одежду из шерсти, не посещают в цирки и зоопарки, протестуя против неестественных условий проживания животных.
А знаете-ли вы, дорогие мои, что в мире более миллиарда людей уже убрали из своего рациона продукты животного происхождения? Причины, конечно разные: мода, гуманность, желание быть в форме.
И если все же у вас появилось желание стать вегетарианцем, хорошо подумайте, потому что это вопрос не только питания, но и серьезное изменение вашего стиля жизни.
Я стала вегетарианкой осознанно, без всякого насилия над собой, как только встала на путь духовного развития.
Вот уже 6-й год, как я не ем мясо, рыбу и морепродукты и главное, я это все даже на дух не переношу.
А вы бы смогли поменять свой рацион и отказаться от мяса, рыбы и морепродуктов?
#веганнск#вегетарианствожизнь#похудетьспб#тонкаяталияплоскийживотик#овощиполезны#нехочумясо#здоровьеизнутри#новосибирск#психологнск#тыуникальная