Найти тему

Как же ты мне надоела... (

Алексей Скурихин. Непсихолог
Алексей Скурихин. Непсихолог

Про этап отторжения в отношениях

Когда Елисей искал царевну, они оба думали, что их ждет интересная жизнь. Поначалу так и было. Он занимался делами государственными, а она семейными. Но постепенно это превратилось в серость.

Каждый тайно заскучал о прошлом.
Он хотел скакать на коне и болтать с Природой о вечном, а она - о хрустальном гробе, где наконец-то можно было бы отдохнуть. И на этом фоне они, не понимая друг друга, частенько ссорились…
Что это, норма или происки дьявола?
Поговорим.

(Больше полезных статей тут)

«Счастливая Семья = стабильность»
Эта иллюзия, которая, как правило, разбивается в первые 3-5 лет совместной жизни.

Моменты отторжения присуще всем людям.
Футболист иногда не хочет играть в футбол, доктора иногда бесят пациенты, а супругам порой кажется, что они друг другу не подходят.

Если не знать, что этап отторжения это нормально, и не уметь с этим работать, покажется, что это какой-то фатализм, мясорубка судьбы или типа того. Но нужно кое-что понять:

1️⃣:
Когда мы генерируем притягивающую волну эмоций слишком долго, время от времени происходит разрядка и непроизвольно мы отталкиваем того, кого так ценим (в обычное время). Это как вдох и выдох. Никто не может жить только на вдохе, не навредив здоровью.

2️⃣:
В этом есть польза!
Это позволяет не потерять СЕБЯ в погоне за Семейным Счастьем и безграничной любовью.

3️⃣:
Мы не выбираем, быть таким периодам или нет, но мы выбираем реакцию:

1) Усугублять ситуацию, (например начать выставлять ультиматум или завести любовницу(-ка).
Это начало конца. Кому-то покажется «ну и пусть, за то я найду более подходящего человека». Но с новым супругом происходит тот же сценарий, хоть и под другим соусом.

2) Молча пережидать, надеясь, что всё перемелется. До поры до времени это работает.

3) Прорабатывать ситуацию,  извлекать опыт и в результате - уменьшить частоту и глубину отторжения.

4️⃣‼️
Зная, что этапы отторжения неизбежны, создавайте их в безопасном формате:
– найдите хобби
– или интересный проект в работе
– бывайте наедине с собой
– общайтесь с друзьями
– в общем, переключайте внимание, а иначе прилетитималонепокажется…

Пишите мысли или просто «Спасибо», если было полезно.
И пусть Счастливых Семей станет больше!

Ваш Алексей «тоже порой не хочет писать статьи» Скурихин.

(Больше полезных статей этого автора тут)