Вчера увидел рекламу тренинга двух спортсменов. Обещают великолепные результаты, основанные на планировании питания и тренировок по группе крове.
Полная чушь. Есть только одно исследование Д Адамо
Сто раз опровергнуто серьезным научными институтами и никем не подтверждено.
Автор делит людей на четыре группы в зависимости от их группы крови. На потомков "охотников", "земледельцев", "кочевников" и "загадочных". Первые мясоеды и склонны к силовым нагрузкам. Вторые вегетарианцы, им предпочтительней длительные и редкие нагрузки. Третьи могут есть мясо и особенно молоко, им лучше бегать плавать. Четвертым можно все и во всем они хороши.
Автор врач-натуропат, вы когда то слышали о такой специальности? Это что то вроде алхимии. Д Адамо опирается на терория Людвига Хиртцфельда о едином происхождении групп крови подвергается многими учеными резкой критике и не доказана. То есть сама основа несостоятельна.
Д'Адамо не мог не знать, что деление на четыре группы крови весьма условно. Он никаким образом не учитывал резус-фактор. А ведь помимо резус-антигенов, существуют еще и слабые «эритроцитарные» антигены, существует также огромное количество лейкоцитарных, тканевых и плазменных антигенов. Сейчас групп крови можно насчитать порядка сорока (системы Келл, Кидд, Даффи, MNSs).
Все четыре группы крови есть у человекообразных обезьян. Они никакими кочевниками и земледельцами не являются, как впрочем и охотниками. Первой по мнению антропологов появилась как раз вторая группа крови, а не первая.
В университете Торонто ученые проводили исследования на 1500 испытуемых. Одни питались по системе Д Арано, другие по обычным диетам без учета группы крови. Результаты испытуемых не отличались ни чем.
Список не стыковок можно продолжать еще долго. Вывод прост. Наукообразные теории и методики на них основанные не приносят никакой пользы. Не тратьте время то, что служит просто маркетинговой уловкой