Есть миф, что за один, ну максимум два сеанса психотерапии можно решить прям все-все свои проблемы. Будто бы у психолога есть волшебная палочка или чудо-таблетка, которой он почему-то не хочет делиться. В некоторых подходах действительно достаточно считанных сеансов для проработки проблемы, но комплексное решение требует и комплексных мер и времени.
Мне очень нравится «анекдот», в котором женщина приходит к врачу и говорит, что ей нужно родить прямо сейчас. Она готова потом ходить беременной и переживать токсикоз и шевеления ребенка внутри, но ребенок, которого родит она, нужен ей прямо сейчас. Никакие аргументы врача на нее не действуют.
То же самое и с психотерапией. Поначалу психолог знакомится с клиентом, знакомится с его жизнью, его проблемами, помогает их разбирать по мере актуальности, и только потом, спустя время, начинаются истинные изменения и, возможно, рождается новый человек на месте того, который был. Но за один раз эффективность проявить, на мой взгляд, практически невозможно, особенно если приходят со списком вопросов на изменения.
Терапия в некотором действительно похожа на беременность. Сначала легко и возможно незаметно, потом тяжелее и, возможно, неповоротливо. И без потуг обойтись сложно. Ведь это рождение нового, взрослого человека. И, конечно же, все это сопровождается поддержкой, как минимум со стороны психолога.
Хотя не могу сказать, что меня не радует, когда вопросы с клиентами решаются сессий за 10 (примерно 2,5 месяца). Когда они приходят с трудными историями, которые в процессе теряют свою актуальность. Когда на социальном уровне они видят изменения и думают, что им достаточно. Возможно, так и есть. Я вижу перспективу, но если клиенту достаточно, зачем ему мои перспективы?) К тому же, возможно, это именно то, примерно, чего он и хотел. Моя задача сопровождать в том, куда идет клиент, и если он решил воспользоваться дверью «запасной выход» - хорошо, давай выйдем.
Я люблю свою работу и люблю своих клиентов. И мне очень нравится то, что они понимают, что рожденный здесь и сейчас ребенок не получится, если не ходить беременной 9 месяцев.