В один прекрасный день, ты задаешься интересной мыслю и хочешь воплотить её в реальность, но потом наступает уныние "Не, уже не интересно", "Недавно я этим горел, но сейчас все потухло", "Это невозможно" и другие подобные отмазки.
ᅠ
Почему мы составляем планы, но потом не воплощаем их в реальность?:
Смотри, когда ты строишь планы, ты уже вкладываешь их в будущее, тем самым встраиваешь в свой мозг паттерн, который уже с ходу откладывает эти дела на потом, в соответствии чего, ты думаешь что к примеру, ты будешь худеть через 3 месяца и в итоге ты забываешь об этом через неделю.
Поэтому главная задача заключается в методе "Здесь и сейчас". Здесь ты должен все перевернуть. К примеру: Ты говоришь себе "Я буду худеть через 3 месяца", переворачиваешь все к чертям, "Я должен привести себя в форму, по истечению 3-х месяцев, начиная с сегодняшнего дня".
Уже лучше не правда ли? Здесь ты настроил свой мозг на максимальную продуктивность, временные рамки поставлены, действовать ты должен уже сегодня.
Такими темпами, тебе и до миллионера не далеко. Возьмем ещё один пример: "Я буду знакомиться с девушками, когда у меня появится хорошая машина и деньги", знай что адекватные девушки - не ведутся на все это, им нужен ты, а не машина, "Я начну знакомиться с девушками уже сегодня, а деньги и машина появятся в течении года".
Теперь ты, не только убрал ограничение для знакомств, но и поставил себе временные рамки, за которые ты должен добиться результата.
ᅠ
Большой труд за ограниченное время:
Ещё одна проблема в выполнении задач и в составлении планов, слишком большие и обширные задачи, я тебя предупреждаю - дом строится не с крыши! Сначала фундамент, потом все остальное.
С целями также, бери сначала по маленьку, добивайся небольших целей, потом уже закидывай на себя груз побольше. Ты сдуешься быстро, если возьмёшь на себя все сразу.
Вот и откуда нежелание делать берется, ты хочешь слишком быстро и сразу, но на самом деле, приходится достаточно тяжело. Не бери на себя большой груз, лучше растаскай по маленьким частям и собери всю кучу воедино, тогда и силы сэкономишь и радоваться будешь )))
ᅠ
© Алмаз Фиактистов (Utrade University) (Аркана)
Посмотри прошлую публикацию: Почему нельзя тратить много времени на общение?
Подпишись и узнавай новости первым.