В ЭТОЙ СТАТЬЕ
- Преимущества пеленания
- Признаки того, что ваш ребенок готов перестать пеленаться
- Как перейти от пеленания к не пеленанию
Многие из нас задаются вопросом: когда я должна прекратить пеленать моего ребенка? В какой момент он становится слишком большой для пеленания? Что ж, по мнению экспертов, вам следует прекратить пеленание, когда ребенок сможет переворачиваться - около 2-х месяцев.
Преимущества пеленания
Как объясняет доктор Рэйчел Мун, член группы по безопасному сну американской академии педиатрии (AAP), большинство детей любят пеленаться, потому что они имитируют уютную среду матки. Закутывание их в пеленку может помочь успокоить ребенка, заставляя его спать дольше, что, конечно, понравится любому родителю.
Но увеличение сна может сделать пеленание опасным для детей.
«Мы знаем, что снижение активности может быть проблемой и может быть одной из главных причин смерти детей от СВДС (Синдро́м внеза́пной де́тской сме́рти)», - заявила доктор Мун .
Поэтому, если вы собираетесь пеленать своего ребенка, вам нужно быть уверенным, что вы делаете это правильно и знать, когда прекратить пеленание.
Когда вы должны прекратить пеленать своего ребенка?
Согласно AAP, рекомендация о том, когда прекратить пеленание вашего ребенка, - это когда он начинает переворачиваться. Доктор Мун объясняет, что дети могут «преднамеренно» начать переворачиваться уже через 2 месяца, поэтому пеленание следует прекратить примерно в тот же возрастной рубеж. Если ребенок пеленается и переворачивается, возможно, он не сможет откатиться назад, переместить голову или использовать руки для поднятия головы и подвержен повышенному риску удушья.
Каждый ребенок индивидуален, поэтому, если ваш ребенок начинает переворачиваться раньше, вам нужно прекратить пеленать его в этот момент. Кроме того, AAP также рекомендует, если ваш ребенок пеленается ещё кем-то другим, например, в детском учреждении, то расскажите, что ваш ребенок начал переворачиваться. Это потому, что может быть повышенный риск СВДС при пеленании в детских учреждениях.
Как перестать пеленать малыша
Некоторым детям просто нравится пеленаться больше, чем другим. Например, у Брианны Фрэнкс был сын, который отказывался спать, если его не пеленали.
«Моему маленькому человечку около 5 с половиной месяцев, и если он не будет пеленать плотно, с руками, он не будет спать дольше 15 минут или около того», - рассказала она .
Если у вас есть ребенок, который любит пеленаться, вашему ребенку может быть трудно совершить переход из пеленания. Возможно, вам придется медленно выходить из пеленки и исследовать некоторым альтернативам пеленанию, например, одеяльце для сна.
Например, Молли Редмонд Сили медленно работала над тем, чтобы вывести своего ребенка из привычного пеленания ко сну без пеленок.
«Мой ребенок любил пеленаться», - сказала она .
«Мы пеленали младенца, а затем перешли на гало-пеленание, чтобы дать его ногам больше свободы. Я постепенно сделала пеленание немного менее тугим, а затем начала вытаскивать сначала одну, затем вторую руку. Теперь она использует только одеяльце для сна."
Если вы решили пеленать своего ребенка, обязательно следуйте всем рекомендациям AAP по безопасному сну:
- Всегда кладите ребенка спать на спину
- Убедитесь, что они не перегреваются
- Рассмотрите возможность использования вентилятора в комнате для циркуляции воздуха
- Убедитесь, что их бедра не слишком плотно прижаты
- Никогда не используйте свободные одеяла в детской кроватке, в том числе одеяла, которые могут ослабнуть
- Не делите постель с ребенком
- Никогда не кладите ребенка спать где-либо, кроме его отдельной спальной поверхности
- Не курите вокруг ребенка
Прекратите использование пеленки, когда вашему ребенку исполнилось 2 месяца - или раньше, если ваш ребенок начал переворачиваться.