Что такое жизнь? Это лишь миг межу прошлым и будущим...
Укрась своим присутствием каждое мгновение жизни!
«На самом деле жизнь очень проста, но мы отчаянно пытаемся ее усложнить», – Конфуций.
Знаете в чем проблема многих людей? Они слишком серьезно относятся к играм, и совершенно несерьезно к жизни, или наоборот. А что если вся жизнь – игра? Причем самая интересная!!! А вы все можете пропустить, гоняясь за призраком счастья, ища его в прошлом или будущем.
«Не стоит тратить время, оплакивая прошлое или будущее. Проживайте каждую минуту каждого часа. Счастье – словно цветок, закрывающийся перед дождем и раскрывающийся после него», – Эдмон де Гонкур.
Мысли о будущем могут заставить человека забыть о том, что происходит в его жизни прямо сейчас. Но, как говорил Джон Леннон: «Жизнь – это то, что происходит с вами, пока вы строите другие планы».
«Если вы действительно хотите быть счастливыми, не поддавайтесь соблазну сравнить текущий момент с другими моментами из вашего прошлого, которыми вы не успели насладиться, потому что сравнивали их с тем, что вас ждет в будущем», – Андре Жид.
Итак,
как научиться управлять собственной жизнью?
- Для начала – осознайте её. Вот это жизнь, она моя. И знаете что, это самая большая ценность – твоя жизнь. Как и жизни других людей.
- Найдите пару минут, чтобы устроиться поудобней и прочувствовать свое тело. Вот прямо сейчас. Как вам в нем? Комфортно или не очень, где жмет а где болит, как дышится и бьется ваше сердце? О, это очень приятные ощущения – чувствовать себя в своем теле! Разливайтесь в приятной неге по своему телу, наполняйте его своим присутствием, и ощущайте каждую его клеточку.
- Теперь осознайте свои эмоции и чувства. Что вы испытываете в данный момент. Именно в момент присутствия в своем теле, без лишних помех извне. Попробуйте управлять своими эмоциями и чувствами. Если у вас хорошее/плохое настроение, то попробуйте войти в точку гармонии. Это такое особое, ровное состояние внутреннего спокойствия и безмятежности.
- Далее познакомьтесь со своими мыслями! Поверьте, если вы делаете это осознанно впервые, то вас ждет много открытий! Попробуйте управлять своими мыслями. Например, подумайте о том, как прекрасно было бы всегда контролировать свои мысли!
- Так вы овладели своими четырьмя телами – физическим, эфирным, астральным и ментальным. Чем чаще вы будете обращать на них осознанное внимание, тем больше будете управлять собственной жизнью. Знайте, именно вы - властелин себя! И больше никто.
А далее мы научимся управлять собственной реальностью! И да, не забудьте поблагодарить свою жизнь и себя за это чудо!
Пересмотрите фильм "Револьвер", возможно вы поймете его иначе, как и кое-что о себе и жизни.
Подписывайтесь на записки рыжей Ведьмочки. Ставьте лайки. Пишите комментарии. Мне будет приятно. Благодарю тебя, мой читатель! И желаю благостного изобилия!!!