Каждый день мы делаем множество обычных вещей и даже не осознаем, как они могут ухудшать нашу жизнь. Вот несколько довольно банальных, но не всегда очевидных советов, что не надо делать, чтобы наша жизнь стала чуточку лучше.
1. Стремится к идеальному телу
Ваше тело принадлежит только вам. Это не подстегивание к боди-позитиву - за собой нужно следить и держать себя в форме. Но если ваше тело лично вас устраивает и вы отлично себя в нем чувствуете, то вы уже молодец, а стандарты индустрии моды и мнение окружающих людей не должны влиять на ваше мнение.
2. Надеяться на удачу
Без сомнений, очень много в нашей жизни зависит от удачи, ведь очень часто слепой жребий приводит нас к успеху. Но довольно глупо на это рассчитывать - если повезло, то поблагодари за это судьбу, и делай все, чтобы в следующий раз получить нужный результат своими силами.
3. Пытаться все контролировать
Изо всех сил пытаться держать все свои дела под пристальным контролем, без сомнения, отличное качество. Но в тот же момент надо понимать, что некоторые вещи нам неподвластны, и нужно просто расслабится и дать делам идти своим чередом, ведь в противоположном случае будет потрачено много сил и нервов, а результата это не даст никакого.
4. Искать идеального партнера
У каждого есть список качеств, которыми должен обладать их партнер - у кого то это 4-5 пунктов, а у кого то список на лист формата A4. Но важно ли это, если мы действительно любим человека, и чувствуем себя рядом с ним легко и непринужденно? Не достаточно ли этого, чтобы быть счастливыми? Достаточно! Да и сами мы не идеальны.
5. Рассчитывать на одобрение других
Если вы довольны своей жизнью и принятыми решениями то у вас уже все хорошо, вне зависимости от того, что думаю другие. Не стоит тратить время и другие ресурсы на то, чтобы казаться лучше для окружающих, ведь их можно потратить на другие, гораздо более важные и полезные вещи.
6. Оправдываться
Одно из самых бессмысленных занятий. Ошиблись? Усвойте урок и двигайтесь дальше. Оправдания же не принесут вам ровным счетом ничего.
7. Завидовать
Во времена инстаграма и других соц. сетей очень легко впасть в заблуждение о том, что у всех все хорошо, а лишь вы несчастны, и обзавидоваться, смотря на чье то новое фото с путешествий или на выезде с автосалона. Тут очень важно осознавать человеческую потребность “понтоватся” и выставлять на показ только хорошее. На самом же деле мы не знаем, что происходит в жизни людей и несколько не можем оценить этого по фото. Вполне вероятно, что за красивыми постами кроется множество проблем и несчастий, и ваша жизнь намного приятней даже без этих “понтов”. Просто мы часто не ценим то, что имеем.
8. Вспоминать бывших
Бывшие должны остаться в прошлом. Да, наш мозг устроен так, что со временем мы, в большинстве своем, запоминаем именно хорошие моменты, и жаждем пережить их опять. Но вашему расставанию была причина, и она отнюдь не мелочна, именно по этому нужно отпустить подобные мысли и двигаться дальше.
9. Прокрастинировать
Всем нам знакомо чувство, когда какую то задачу день за днем откладываем “на завтра”, и день за днем это пресловутое “завтра” никак не наступает. Но, как бы это не звучало, нужно садится и делать, пусть это и тяжело, ведь день за днем осознавая, что это противное дело тебя ждет, тебе будет еще хуже.
10. Ожидать чего то от людей
Мы постоянно чего то ожидаем от людей - вежливости, приятного общения, чистоплотности, в конце концов. На самом же деле нам никто ничего не должен. Имеете дело с действительно хорошими людьми? Радуйтесь этому, но не ожидайте что все будут такими.