Этот десертик готовится очень просто и быстро. Для тех, кто мечтает похудеть и очень любит десерты- этот рецепт настоящая находка.
Нам понадобится:
Творог (нежирный, незернистый)- 200 гр;
Яблоко( сладкое)/можете заменить на любой другой фрукт- 1 шт;
Яйцо- 1 шт;
При желании можно добавить изюм/другие сухофрукты на ваш вкус
Способ приготовления:
Яблоко натереть на терке, добавить творог и яйцо, все перемешать. Разложить по формочкам, которые можно использовать в микроволновке. Суфле при выпекании не поднимается, поэтому формы заполняем до самого верха. Поставить в микроволновку на 5 минут. Проверить готовность можно так: потрогать верх десерта- если на пальце останется след от творога, то выпекайте еще пару минут. При подаче можно посыпать корицей. Так же этот десерт можно выпекать и в духовке.