Достаточно ли заботимся о нашем сердце? Всех приветствую! Из своего опыта скажу, не очень. Данные статистики показывают, что заболевания, связанные с сердцем являются причиной 46% смертей цивилизованного населения. На такую неблагоприятную статистику влияют такие факторы, как загрязнение окружающей среды, отсутствие физической активности, ошибки в питании. Понимая, как важна роль сердца в правильном функционировании нашего организма, мы должны принимать обоснованные решения, заранее позаботиться о ежедневном движении, правильно составленном и сбалансированном питании, в состав которого должна входить пища, как можно меньше обработанная. А также, не забываем про соответствующую поддержку в виде пищевых добавок и трав. Напишите уважаемые читатели в комментариях какие травы и биологические добавки Вы употребляете? Современная медицина не оставляет нас наедине с сердечными проблемами. В большинстве случаев кардиологическая практика основана на применении фармакотерапии и, при необходимости, инвазивных кардиологических процедур. Среди препаратов кардиологических могли бы найти, кроме химических препаратов, препараты натурального происхождения. И сегодня я могу с уверенностью назвать топ 3 растений и пищевых добавок на их основе, особенно важных для правильной работы сердца.
Боярышник один из наиболее широко используемых фитотерапевтических растений. Он представляет собой богатый флавоноидами (витексин, апигенин, ориентин и изовитексин, а также антоцианы и проантоцианы) плод. Благодаря этому сердце работает более эффективно, а кровяное давление снижается. Кроме того, эти соединения являются сильными антиоксидантами, которые уменьшают проницаемость клеточных мембран для калия и натрия. Таким образом, водно-алкогольные экстракты боярышника можно назвать образцовыми кардиологическими препаратами, являющимися эталоном для создания препаратов, направленных на улучшение общей работоспособности сердечной мышцы.
Виноград. В состав винограда, который мы употребляем, входит ресвератрол. Ресвератрол фенольное соединение, демонстрирующее всестороннее и высокоэффективное действие в борьбе с высоким уровнем плохого холестерина в крови. Тем самым он ограничивает риск атеросклероза и заболеваний сердечно-сосудистой системы, подавляет агрегацию тромбоцитов, предотвращая образование тромбов, а следовательно, препятствуя тромбозу конечностей. Он вызывает также расслабление мускулатуры кровеносных сосудов, снижая при этом слишком высокое кровяное давление. Ресвератрол нашел широкое применение в фитотерапии для лечения ишемической болезни сердца, диабета, гипертонии, воспаления кровеносных сосудов, нарушений периферического кровообращения и тромбоза.
Гинкго Билоба. Еще одним выдающимся союзником в борьбе с ишемической болезнью сердца является Гинкго Билоба. Гликозиды Гинкго, являются мощными антиоксидантами, поэтому они расширяют кровеносные сосуды, улучшают их пропускную способность и, следовательно, вызывают лучшее кровоснабжение сердца и других внутренних органов и укрепляют и герметизируют кровеносные сосуды, а также уменьшают агрегацию тромбоцитов, чтобы противодействовать эмболии и инфарктам. Желательно употреблять пищевые добавки, содержащие гинкго!
Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить!
Желаю здоровья!
Статья носит информационный характер и предупреждает об обязательной консультации со специалистом.