Приветствую вас! Сегодня 31 октября и у меня есть привычка каждый месяц подводить итоги.
Читайте, чем полезно подводить итоги месяца.
1. Подводить итоги для того, чтобы достигать своих целей
Когда мы работаем над целями, мы совершаем множество различных действий и очень важно, отслеживать свои результаты для того, чтобы выяснить, какие из действий были полезными, а какие не принесли должного результата.
2. Для того, чтобы чувствовать, что не стоишь на месте
Согласитесь, когда вы думаете, что жизнь ваша - одна сплошная рутина, это мало вдохновляет на свершение каких-то высот. Мы в прямом смысле начинаем чувствовать скуку. Но, когда мы подведем итоги месяца и окажется, что вы успели сходить в кино на Джокера, посетили галерею, гуляли в парке, выступили на лекции, закрыли кредит, увиделись с близкими, приютили котенка... Ваша жизнь приобретает краски и события.
3. Это развивает память
Без слов. Все и так понятно)
4. Радуемся своим результатам
Важный пункт! Радоваться нужно! Вы увидите, какой вы молодец, особенно если сделали задачу лучше, чем планировали.
И вообще, когда мы вспоминаем радости, то проживаем их еще и еще, а это очень благотворно сказывается на нашем состоянии.
5. Создается дальнейший план действий
Это поможет нам поставить цели на следующий месяц и конкретно расписать задачи исходя из того, что уже сделано.
Какие пункты вы еще можете добавить в наш список?
Анастасия Рыжова,
психолог, блогер