Найти тему

Как приобщить к спорту детей?

Составными частями воспитательного процесса является привитие нравственных ценностей, социальная адаптация, интеллектуальное развитие. Ошибкой некоторых родителей является то, что они уделяют больше внимания одной из сфер, оставляя без внимания другую. Часто дети после уроков посещают репетиторов, а по возвращению домой садятся делать домашнюю работу. Так происходит весь учебный год и только летом ребёнок в лучшем случае отправляется в деревню к бабушке и дедушке (или в лагерь), где начинает двигаться.

Воспитание детей представляет собой сложный процесс, который не должен основываться только на интеллектуальном развитии.

Как приобщить ребёнка к спорту?

Не обязательно записываться на тренировки, начните с собственного примера. Выделите тридцать минут в день, чтобы сделать утреннюю зарядку. Найдите сорок минут времени для вечерних прогулок на свежем воздухе. Главное начать, когда увидите, что ребёнок достаточно активен, подумайте о спортивных секциях.

Ищите баланс между школьными занятиями и физическими нагрузками. С помощью спорта можно укрепить мышечный корсет, избежать проблем с осанкой, наладить работу желудочно-кишечного тракта, снизить эмоциональное напряжение. Не следует заставлять ученика заниматься чем-то конкретным. Все дети индивидуальны, кому-то по душе танцы, кому-то нравится футбол, а кому-то кроссфит.

С раннего возраста стоит прививать малышу любовь к спорту, тогда в среднем школьном возрасте он будет воспринимать занятия, как само собой разумеющееся. Первое время тренировки должны быть в игровой форме с постепенным усложнением задач.

Дети — это отражение нас самих, потому личный пример станет наилучшим обучением. Не требуйте от ребёнка рекордов и спортивных достижений, пусть он занимается в удовольствие, тогда и результат не заставит себя ждать.

Спорт представляет собой универсальное средство для развития гармоничной личности. Будьте примером для собственных детей!