Всем доброго времени суток. В этом посте мы попытаемся разобраться, нужно ли принимать анаболические стероиды и вообще что такое анаболические стероиды и как они работают в нашем организме.
Не много истории.
В далёких 40-50 — х годах бодибилдинг был, что называется натуральным. Культуристы просто усиленно питались, пили молоко, употребляли спортивное питание и тренировались до седьмого пота. И им удавалось нарастить достаточно большую и красивую мускулатуру. Взгляните например на фото Стива Ривза.
Да, он конечно далёк от Маркуса Рулла или Рони Коулмена, но это был натуральный, здоровый бодибилдинг. создающий красивое тело и не вредящий здоровью.
Первый стероид — дианабол появился примерно в середине 50-х годов, как ответ американской спортивной индустрии на применение советскими спортсменами тестостерона. Позднее, когда дианабол превратил американских спортсменов в безоговорочных лидеров, началась стероидная гонка по всему миру. Это было время борьбы систем и идеологий. И спортивный фронт был одним из фронтов «холодной войны» Примерно с 1960 года в странах советского и западного блоков начинается активное производство и применение различных стероидных препаратов.
Что такое анаболические стероиды?
Анаболические стероиды представляют собой синтетически созданные гормональные вещества, которые направлены на ускорение анаболических процессов ( процессов роста и деления клеток) в организме. Другими словами анаболик, попав в организм заставляет клетки усиленно делиться и образовывать новые ткани. Применительно к культуризму акцент делается именно на рост мышц, когда под воздействием тренировочного стресса клетки мышц и так начинают делиться, а анаболик, попав в кровь, в разы увеличивает и ускоряет этот процесс. В медицинских целях стероиды применяются в малых дозах после тяжёлых и длительных заболеваний, что бы ускорить процессы регенерации тканей, вернуть и повысить аппетит человека.
В спорте анаболические стероиды так же применяются довольно широко и вызывают рост мышечной массы, уменьшение жировой прослойки, повышение выносливости, сокращают время восстановления и убыстряют деятельность мозга. Но для достижения таких результатов требуется принимать вовсе не медицинские дозы анаболиков, что вызывает побочные действия. И если учесть, что стероиды усиливают процессы деления клеток, то одним из самых распространенных побочных эффектов от их приёма является рак.
Выражаясь более простым языком, стероиды — это искусственные мужские гормоны, которые попадая в организм ускоряют и вызывают усиленную мускулинизацию, то есть формирование ярких мужских признаков — больших мышц. Свои гормоны тестостерона при этом зачастую перестают вырабатываться. Организм перестаёт их вырабатывать, так как в этом просто нет нужды, человек сам их колит в изрядных количествах.
Нужно ли Вам принимать анаболические стероиды?
Если вы реально хотите стать чемпионом по бодибилдингу, тогда да, стоит. Без инъекций гормона роста и тестостерона вы просто не сможете нарастить такую мышечную массу, что бы стоять на одной сцене с бодибилдерами -профи. К сожалению это горькая правда. В этом случае вы должны приготовиться к большим денежным затратам и обязательно завести себе врача, который будет следить за вашими курсами приёма анаболиков.
Профессиональный бодибилдинг — это деньги. Эти люди живут для участия в соревнованиях и для дальнейшей работы в индустрии рекламы и фитнес- бизнеса. согласитесь. что вы скорее купите ту банку протеина, которую рекламирует какой-нибудь рельефный гигант, чем просто безликую коробку. То же самое с одеждой, экипировкой и оборудованием. Это деньги, бизнес, к здоровью имеющий весьма посредственное отношение. Поэтому если человек принимает для себя решение начать глотать тот же метан, он должен видеть себя успешным и должен в конечном итоге стать успешным в фитнес-индустрии, что бы это успех и деньги, ему сопутствующие, компенсировали вред от приёма анаболических стероидов.
Если же вы хотите начать принимать анаболические стероиды просто для себя. что бы иметь бицуху как у Арнольды, тогда вы — идиот, потому, что потраченные деньги и здоровье не окупятся никак. Для этого нужно иметь план и чётко ему следовать, а колоть в себя гормоны просто, что бы покрасоваться на пляже — это всё равно, что покупать «шилку» (ЗСУ-23-4) для охраны дачи от грабителей. Когда «шилка» начнёт «работать» в радиусе километра от вашей дачи не останется никого живого. Вы разнесёте грабителей в лоскуты и вместе с ними половину дачного кооператива. Зачем?!
К слову сказать. Сам по себе приём анаболических стероидов не сделает вас более мускулистым. Он не отменит ни приёма белка, аминокислот и витаминов, ни ударной изнуряющей работы в зале. Стероид сам по себе это как злой прораб на стройке, который орёт на ленивых строителей, что бы те быстрее работали, месили раствор и строили стены. Но если нет кирпичей и цемента, если не подвезли песок, щебень и арматуру, прораб может охрипнуть, может забить плетью несчастных таджиков и молдаван, но они ничего не построят!
Так же и стероид. Если вы не даёте организму строительный материал для роста мышц — белок и аминокислоты, если вы не обеспечиваете должный уровень стресса в зале и отдыха после него — стероиды ничего не сделают. По первости конечно будет резкий всплеск роста, но потом он смениться падением объёмов и тяжёлыми заболеваниями, так как организм просто будет высасывать сам себя, что бы обеспечить энергией процесс ускоренного деления клеток.
Возможно ли раскачаться без стероидов, возможно ли построить хорошую мускулатуру без них? Конечно! Главное тут режим, питание и тренировки. Да, вы потратите деньги на спортивное питание! Да, вы потратите 5 лет усиленной работы вместо года или двух лет! Да, ваши мышцы никогда не будут таким как у Полла Дилета, но они останутся с вами навсегда, даже после прекращения тяжёлых тренировок. Да и девушкам такие, натуральные атлеты нравятся гораздо больше, чем парни из бодибилдерских журналов. Не верите — спросите их сами!
Анекдот дня.
Встречает лохнесское чудовище снежного человека и говорит:
— Зря мы, Чебурашка, столько анаболиков вкололи.