Основные моменты
- Судороги ног — это болезненные, непроизвольные и длительные сокращения мышц нижних конечностей, часто возникающие ночью или во время пробуждения.
- Симптомы обычно доброкачественные, если нет других проявлений.
Судороги в ногах – причины
Судороги ног могут быть вызваны:
- электролитными нарушениями (особенно снижением уровня натрия в крови)
- гипоксией в мышцах
- длительными или чрезмерными напряжениями нижних конечностей
- внезапным движением после длительного отдыха
- обезвоживанием
- беременностью
- приемом диуретиков (мочегонные средства) или статинов (препараты снижающие холестерин)
- отеками нижних конечностей
- периферической нейропатией (поражение нервной системы)
Судороги ног иногда появляются без каких-либо специфических причин, особенно, у пожилых людей.
Какие обследования необходимо пройти, чтобы выявить причину судорог
Необходимо внимательно осмотреть конечность на предмет: отеков, варикозного расширения вен, изменения цвета.
Нужно проверить уровни натрия плазмы, калия, кальция и магния, ТТГ, глюкозы и креатинкиназы.
Судороги в ногах – что делать
- Первая помощь при судорогах ног включает пассивное растяжение или массаж напряженной мышцы.
- Профилактика состоит из устранение неблагоприятных факторов и уменьшение потребления алкоголя и кофеина.
- • В тяжелых случаях может рассматриваться назначение диазепама и клоназепама.
Принимать ТОЛЬКО ПОД КОНТРОЛЕМ ВРАЧА:
Диазепам – 15 мг (1т 3р/д)
Клоназепам – 1 мг / сут
- Магний не показал свою эффективность в лечении судорог ног у пожилых людей и беременных женщин.
Если Вам понравилась статья - ставьте лайки и подписывайтесь на канал. Есть вопросы? Задавайте в комментариях, буду рад ответить. И самое главное - БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!