Для безоговорочной победы над возрастом следуй правилам, которые помогут сохранить твою свежесть надолго:
1) Сон - это инъекция красоты. Ложись спать не позднее 23.00. Если есть возможность подремать днем, то пользуйся.
2) После восьми вечера нельзя пить воду. Утром она преобразуется в глубокие отпечатки подушки на лице и припухлость на веках.
3) Откажись от кофе и черного чая в пользу травяных чаев.
4) Крем для лица наноси кончиками пальцев.
5) Увлажняй лицо два раза в день.
6) Делай пилинги и маски для глубокого очищения два раза в неделю.
7) Следи за шеей и кожей рук. Они в первую очередь выдают возраст.
8) Научись делать гимнастику для лица. Много по этому поводу споров. Делать или нет? Скажу тебе делать! И делать регулярно и будет потрясающий результат.
Важно!!! Красота твоя с годами никуда не исчезает, она меняет форму. С достоинством принимай возрастные изменения. Но не ленись и ухаживай за своей кожей лица дома. Радуй своей красотой любимых и родных.
И еще после тридцати лучше отказаться от солнечных ванн. Ультро-фиолетовые лучи проявляются в пигментных пятнах и покраснениях.
Ты уже знаешь про базовый правильный уход за лицом. Если нет, то здесь об этом подробно. (нажми, чтобы перейти)
Ставь лайки и подписывайся на канал!
Поделись в комментариях своими секретами или задай вопрос, который у тебя появился после прочтения статьи.
