Редкие волосы на макушке
Среди людей, столкнувшихся с тем, что волосы на макушке стали редкими, 60% мужчин и 40% женщин. Причины появления проблемы одинаковы у обоих полов: гормоны, стресс, лекарства, диета и многое другое. Пути решения тоже похожи, отличаются только концентрацией некоторые препараты и частота проведения лечебных процедур. Начать надо с консультации с докторами. Обязательно посетить трихолога, эндокринолога и терапевта.
Облысение на макушке у женщин
Выпадение волос, когда на расческе или в руках остаются целые пучки, способны даже самую спокойную женщину довести до истерики. К сожалению, однозначной причины, почему это происходит, назвать невозможно. На состоянии волос сказываются два типа факторов: общие (как, например, лекарства) и местные (шампунь). Вот приблизительный список того, что может вызвать выпадение волосков больше нормы:
- стресс;
- заболевания внутренних органов и эндокринной системы;
- гормональные изменения: пубертат, климакс, беременность и роды;
- прием некоторых лекарств;
- низкое содержание в пище витаминов, микроэлементов;
- использование красителей, химических составов для укладки без дополнительной защиты волос, нарушение технологии нанесение, изменение концентрации;
- постоянное неблагоприятное воздействие на волосы термоприборов (фен, плойка и т.п), кондиционера, солнечного или слишком яркого электрического света (например, во время фотосъемки).
Как видно из списка, искать причину можно бесконечно. Начинать надо с визита к врачу, только когда станет понятно, что со здоровьем особых проблем нет, можно разбираться со средствами для укладки и прочими местными факторами.
Пока врачи проводят обследование, помогите немного своим волосам. Начните с того, что:
- Дайте им отдохнуть от химической завивки или покраски. Без искусственных кудрей можно прожить, а седину закрасить хной. Использовать краски, сделанные на основе натуральных красителей, без аммиака. Сейчас они стоят от 75 рублей и выбор огромный.
- Купите в аптеке рыбий жир в капсулах, витамины, можно просто кальций. Хуже точно не будет.
- Проанализируйте, что вы едите: готовите или заказываете еду, как много в рационе консервов, копченостей, сладкого. Старайтесь увеличить количество овощей, круп. Конечно, есть зимой виноград не всем по карману. Но пожарить морковку или отварить свеклу — могут позволить себе все.
- Подумайте, как давно меняли шампунь или бальзам. Если недавно — вернитесь к старым. Попробуйте некоторое время мыть голову детским шампунем без красителей, ароматизаторов, с нейтральным pH.
- Хотя бы раз в неделю делайте маску для волос. Самый простой рецепт: яйцо, по столовой ложке меда и нерафинированного масла. Держать 1 — 2 часа, смывать шампунем, чуть теплой водой.
Читайте также: Причины выпадения волос и что с этим делать?
Когда волосы на макушке редкие, женщина чувствует себя неуверенно. Она старается замаскировать дефект, но качественно сделать это удается редко. Впрочем, в последнее время появилось новое средство: кератиновая пудра. Она визуально делает толще отдельные волоски, матирует кожу, помогает скрыть дефект. Наносят пудру каждое утро, смывают обычным шампунем.
Облысение на макушке у мужчин
Факторы, провоцирующие выпадение волос, у мужчин и женщин общие (за исключением беременности и родов). Алгоритм действий похож: начать с визита к врачу. На макушке волосы могут выпадать из-за алопеции нескольких видов:
- Андрогенетической: волосы выпадают на висках, темени, в лобной части, но остаются такими же густыми на затылке. Встречается как у мужчин, так и у женщин, но у прекрасного пола реже. Андрогенетическую алопецию связывают с избытком тестотерона.
- Диффузной: шевелюра редеет равномерно, но больше всего страдает макушка. Чаще встречается у женщин, но ей подвержены и мужчины. Причин несколько: заболевания внутренних органов, лечение (например, химеотерапия).
- Гнездной: очаги появляются не только на макушке, но и везде, где есть волосяной покров. Причиной могут стать травмы, аутоиммунная или эндокринная патология.
- Рубцовой: на месте шрама от операции, травмы, разрастается соединительная ткань, в которой нет волосяных фолликулов. Еще одна причина — гнойничковые заболевания кожи, после которых остаются рубцы. В 3% случаев эта патология развивается на волосистой части головы.
Мужчинам помогут те же советы, что и женщинам: обратитесь к врачу. Пока проходит обследование, начните принимать витамины, делать укрепляющие маски для волос. Единственное отличие — мужчинам проще замаскировать дефект. Им лучше не думать, как скрыть редкие волосы на макушке, а подобрать подходящую прическу. Бритый череп может выглядеть очень привлекательно для дам. Вспомните Вина Дизеля, разве ему нужна пышная шевелюра?
Еще один выход для обоих полов — трансплантация волосяных фолликулов. Ее делают косметологические клиники, но процедура эта не из дешевых. Пересадка на 1 см2 обойдется в 150 — 200 долларов США. И помогает она не всегда: при диффузной алопеции результат держится недолго.