Доброго времени суток дорогие читатели. Многие из вас скорее всего замечали, что когда садишься на велосипед после долгого перерыва ( 5-10 лет), не смотря на всю уверенность в мозге потерять равновесие, вы просто садитесь и начинаете ехать без каких либо проблем. Думаете в этом всём ваша заслуга или вашего мозга? Вовсе нет. Мышцы ничего не забывают. Если описать простым языком: Мышечная память - перестройка мышечных клеток, которая происходит под влиянием физических тренировок. Норвежские учёные из университета Осло подтвердили, что мышцы имеют свою индивидуальную память,а механизмы происходящие в мышечных волокнах связаны с появлением в них новых ядер.
Как мышечные волокна
хранят память? Проще всего дать ответ на данный вопрос на примере обычных тренировок в спортивном зале. Когда человек перестает заниматься в зале его мышцы начинают атрофироваться. Мышечные волокна становятся меньше , но при этом о