Наверное у всех бывают ситуации, когда мы теряем контроль над своей жизнью. Бывает неосознанно мы делаем что-то плохое, бывает хорошее, а бывает бессмысленное. Почему так происходит?
Хотите верьте, хотите - нет, но в этом мире все происходит благодаря гунам материальной природы. Гуне невежества, страсти и благости. Под влиянием первой мы занимаемся абсолютно глупыми вещами и по своему поведению очень напоминаем животных. В страсти мы действуем ради достижения корыстных целей и все время находимся в тревоге. А в благости желаем помогать другим людям и заниматься благотворительностью.
Получается, что не мы управляем своей жизнью, а эти гуны? Не совсем. Во-первых надо понять, что эти гуны - наши друзья, а не враги. (если хотите узнать более подробно - спрашивайте в комментариях) У нас есть свобода выбирать, под влияние какой гуны попасть. И мы можем использовать эти гуны для достижения тех или иных целей.
Как же это контролировать? С помощью нашего тела. Здесь вам пригодится здоровый образ жизни. Есть несколько факторов: питание, сон, музыка, окружение, гигиена и другие. Контролируя их - вы можете решать, под влияние какой гуны попасть. Ранний отбой и ранний подьем (до 6 утра) - гуна благости. Чересчур острая пища - гуна страсти; мясо, рыба, яйца - гуна невежества. Подробнее можете посмотреть здесь.
И что же это за жизнь такая? Мы должны прислуживать этим гунам? Нет, есть способ выйти из под их влияния. Как это сделать рассказывает нам Бхагавад-гита. Прочитать ее при сильном желании можно за 3 дня)
Всем счастливой жизни!