Поскольку рождение детей навсегда перешло из дома в больницу, что более или менее с середины двадцатого века, можно наблюдать явление медикализации беременности и родов почти во всем мире. Как общество, родители перестали воспринимать рождение ребенка как нечто естественное и оригинальное. А стали рассматривать как беременность, так и роды как условие, которое требует профессионального ухода. Центром событий является не человек и его психологические потребности, а пациент.
Целостный подход к беременности и родам
Между тем время беременности и родов - это не только время интенсивных физиологических изменений, но и ряд психологических, социальных и духовных изменений.
С момента появления новой жизни в сознании будущей мамы в ее голове происходит целый ряд эмоциональных процессов, апогей которых находится в родильной палате.
Этот ментально-духовный аспект, однако, очень недооценивается и обычно упускается из виду во время беременности и подготовки к родам. Во время посещения гинеколога проверяется шейка матки, состояние плода и морфология. Скорее никто не спрашивает о психическом благополучии или заботе о будущей маме.
Хорошие эмоции при родах - почему это так важно?
Как это ни парадоксально, человек как единственное млекопитающее действует против законов природы. Большинство рожениц шьют в уютном, тихом и привычном месте.
Между тем современная женщина обычно выбирает новое, неизвестное место, полное незнакомцев, предметов и запахов, для места родов.
Хотя развитие цивилизации довольно значительно отняло от первоначальных корней, нельзя забывать этот основной факт - человек - млекопитающее. В особый момент родов стати мало чем отличаться от «младших братьев» (в данном случае, скорее сестер).
Как позаботиться о себе во время родов?
Хорошая новость заключается в том, что, если будущая мать будет знать о механизмах, контролирующих роды, она сможет заранее позаботиться о многих вещах, чтобы как можно меньше оставить на волю случая. Конечно, при подготовке к родам всегда стоит иметь в виду альтернативный сценарий - ситуация в комнате родов является динамичной, и не все может быть предсказано, поэтому хорошо оставить ворота в своей голове, если план родов не был реализован, как первоначально предполагалось.
Первая работа, которую будущая мама должна делать во время беременности, - это создать позитивную картину родов.
Это особенно важно, особенно из-за того, что сообщения средств массовой информации, с которыми чаще всего общаются, означают, что естественные роды представляют собой драматическую ситуацию, часто на границе между жизнью и смертью.
Многие будущие мамы также испытывают это от своих самых близких и дорогих женщин: по какой-то причине наши друзья и знакомые редко делятся позитивным опытом.
Чаще всего это истории, которые вызывают страх и ужас. Вот почему стоит искать примеры хороших и укрепляющих историй. В настоящее время идеальным решением являются различные группы поддержки, кружки по истории рождений или интернет-форумы, где будущие мамы могут поддерживать друг друга в своих начинаниях и делиться позитивными историями, если страх родить особенно силен.
Подготовкой к рождению ребенка очень увлекаются будущие мамы.
Они с нетерпением смотрят на крошечную одежду и комплектуют больничные наборы, украшают детские комнаты, выбирают детские коляски. Эти вещи, хотя они, несомненно, приятны, важны и необходимы, не должны быть доминирующими.
В процессе подготовки к рождению нового члена семьи также важны психологические и духовные аспекты - в конце концов, это событие - великая революция.