Миллионы людей знакомы с этим - храпом. Ночью это раздражение номер один в спальне. Примерно каждый второй мужчина и каждая четвертая женщина среднего и старшего возраста храпят во сне. Ранее считавшийся просто раздражающим нарушением спокойствия, храп теперь признан серьезным расстройством сна и здоровья. Эти ночные трели во сне могут представлять опасность для жизни! Я бы хотела поделиться с вами своей находкой и просто революционным помощником, который мгновенно улучшает носовое дыхание и тем самым может предотвратить храп. Давайте начнем с самого начала. При храпе, во время сна в верхних дыхательных путях возникают громкие дыхательные шумы. Полные 70 децибел - так же громко, как проезжающий грузовик, только представьте. Это звук, на который многие люди реагируют очень бурно. Причины храпа основаны на анатомических узких местах, таких как опухшие миндалины, полипы, изогнутая носовая перегородка или чрезмерно длинная брюшная полость. Мужчины старше 50 лет, особенно храпят. В этой в