Вы можете ожидать, что у вас болит спина, но слабость или боль в ногах и онемение рук также являются симптомами грыжи межпозвоночного диска.
Что такое скользящий диск?
От слишком высоких каблуков до плохого питания - ваша спина может начать болеть по ряду причин. Иногда, когда амортизирующие диски в позвонках сдвигаются или разрываются, их гелеобразный центр может давить и раздражать окружающие нервы. Результат? Вы можете чувствовать сильную боль.
Почему у вас сдвинулся диск?
С возрастом гель на этих дисках начинает вытекать, и появляется риск повреждения. Следующие симптомы грыжи межпозвоночного диска могут помочь вам точно определить источник боли в спине.
- Ваша рука (или нога) болит
Поскольку диск может скользить в любом месте по всей длине позвоночника, боль может поразить другие части вашего тела, а не только спину. В зависимости от того, где находится сдвинутый диск, у вас могут появиться симптомы на руке, вдоль тела или на ноге. Хотя различные боли в теле не являются единственными симптомами грыжи диска, они являются наиболее распространенными.
- С одной стороны тела чувствуется холод
Думаешь, ты повредил верхнюю часть спины? Когда нервы раздражены, симптомы могут проявляться не так, как ожидалось. Фактически, это может выглядеть как «жжение, онемение, ноющая боль или странное ощущение, такое как холод вдоль вашего тела, обычно с одной стороны».
- Ваши руки немеют
Симптомы грыжи межпозвоночного диска не включают в себя боль. Поскольку проскальзывающий диск влияет на нервы в позвоночнике, он может влиять на любое место в теле. По области , где появляются симптомы грыжи межпозвоночного диска, можно понять, в какой точке позвоночника проблема. Например: Проблемы с набором текста? Онемение рук является признаком того, что ваш шейный отдел позвоночника является источником проблем.
- Боль в ногах
Если грыжа межпозвоночного диска в нижней части спины давит на седалищный нерв, существует риск развития заболевания, которое называется ишиас. Наряду с болью, которая может пронзить вашу ногу, вы можете потерять чувствительность в ступнях или пальцах ног.
- Боль усиливается, когда вы отдыхаете
Было бы странно ощущать боль не во время нагрузок, а во время отдыха, но это также является симптомом грыжи. Боль при сидении или наклонах вперед - это обычные симптомы грыжи межпозвоночного диска. Долгое сидении - это только одна из удивительных причин боли в пояснице.
Исцеление самостоятельно возможно
Несмотря на боль и дискомфорт, хорошая новость заключается в том, что вы, скорее всего, вылечитесь самостоятельно. Фактически, 90 из 100 человек сообщают, что боль в спине и грыжа межпозвонкового диска исчезают в течение нескольких недель. Ваше тело может самостоятельно удалить ткань, которая давит на нервы. Поговорите с врачом общей практики, чтобы выяснить, достаточно ли серьезны симптомы грыжи межпозвоночного диска для наблюдения.
Как предотвратить проблемы с межпозвоночным диском?
Хотя старение делает вас более склонным к этой проблеме, это не значит, что она неизбежна. Умные привычки в образе жизни могут защитить вашу спину, например, заниматься спортом, поддерживать здоровый вес и использовать правильную технику подъема - держать спину прямо и вертикально, когда вы поднимаете ноги. Профилактика часто намного проще и эффективнее, чем лечение после факта, как для грыжи межпозвоночного диска, так и для других серьезных проблем со здоровьем.
Спасибо за просмотр. Подпишетесь на канал, чтобы первыми читать новые статьи и знать больше о своем здоровье.
Также советую прочитать:
Боль, онемение и жжение в области бёдер? Это намёк на синдром Рота
Сердце или остеохондроз?
Болят и немеют пальцы рук? Сигнал Кубитального синдрома
Боль и неприятные ощущения в правом боку? Насколько это серьёзно?
3 схемы медицинского мошенничества. Как нас обманывают?