Вы когда нибудь любили себя по-настоящему? Относясь с заботой и трепетом к своей душе и своему телу?
Совсем недавно я поняла, что я не особо люблю себя, уделяю себе меньше времени, чем другим. Я решила, что нужно менять ситуацию и помогать не другим, а самой себе.
Перестать мучиться переживаниями за других, а лучше отвлечься на себя. Переживать все равно бесполезно.
Поощрять себя за труд, терпение, выносливость, продуктивный дни.
Развивать ум с помощью книг, лекций, занятий, мастер классов.
Развивать тело с помощью упражнений, тренажеров.
Общаться с теми, с кем хочется, независимо от обстоятельств.
Не стесняться выбирать лучшее для себя и своей жизни.
Ухаживать за своим телом и умом, расслаблять свое тело и ум , чтобы они работали эффективнее на тебя.
Не зависеть обстоятельств жизни.
Хотеть и стремиться быть собой, уникальной личностью. Ценить свою уникальность и неповторимость.
Учиться новому.
Проявлять любовь к тем, к кому хочешь и так, как хочешь.
Уметь сбрасывать важность или большое значение к чем либо, чтобы трезво брать от жизни свое.
Любите себя, берегите себя, цените свою жизнь.
#любить себя #развитие тела #развитие мозга #саморазвитие #быть собой