Очень хайповая тема. Сейчас модно стало говорить о любви к себе, ведь всем хочется быть хорошими и правильными. Особенно популярна эта тема у тех, кто занимается самосовершенствованием и личностным ростом, потому что видят в себе несовершенства, которые в себе не любят, но думают что любят себя, потому что стремятся стать хорошими.
А что такое любовь к себе?
Если не наворачивать сложности, типа принять все как есть, делать то что нравится, мечтать о лучшей жизни, хвалить себя, баловать, строить лучшую версию себя и т.д.
Вы себя действительно любите, считая худшей версией или подразумевая, что можете стать лучше? Вы любите себя, когда заставляете себя же что-то делать, используя силу воли, действуя против своих желаний? Вы любите себя когда запрещаете себе что-то? А когда сами себе устанавливаете правила, ограничения?
Скажу свою правду, очень просто, в двух словах.
Любовь к себе — это отсутствие претензий к себе.
Абсолютно все люди до определенного времени имеют эти претензии, видят в себе несовершенства. И эти, как нам кажется, несовершенства и есть наш потенциал, наша сила.
Если эти несовершенства подавлять, как нас учат, то они прячутся от мозга и уходят на подсознание, продолжая нами управлять в виде подсознательных убеждений.
Например если подавить лень, прикинуться продуктивным, заставлять себя что-то делать, с синяками под глазами врать себе как мне нравится вставать в 5 утра, убеждение останется - я ленивый, и вы будете всю жизнь заставлять себя что-то делать.
Если эту лень долюбить, осознать что в ней хорошего, она естественным образом трансформируется в любовь к чему-то, в интерес к чему-то, в какой-то талант или сверх способность.
Очень хорошо это увидеть в других людях, да вообще в отражении вашей реальности. Если вы что-то не принимаете в них, и не можете увидеть это в себе, значит когда-то вы в себе подавили, спрятали эту часть души.