Что такое безразличие?
Это состояние полного равнодушия, незаинтересованности, оно возникает, когда не различаешь голос души и голос ума.
С одной стороны, это защитная реакция нашей психики на стресс, когда все процессы затормаживаются и мы как бы отмораживаемся, что позволяет восполнить психическую энергию и эмоционально не перегорать.
Но с другой стороны, это состояние, которое подавляет наши негативные эмоции, что со временем создаёт блокирующие программы.
Поэтому если вы замечаете, что часто уходите в состояние безразличия, то это тревожный звоночек и, возможно, эта информация пришла к вам неслучайно.
От чего может возникать состояние «моя хата с краю»:
✔️Череда неудач - возникает агрессия, которую проще подавить, чем тратить энергию на решение этих задач;
✔️Закрытость - недоверие миру, недоверие людям. Ум вместо того, чтобы искать способы построения коммуникации находит самое простое - не взаимодействовать;
✔️Гордыня - все равно меня никто не поймёт, зачем тратит силы на объяснения, негоже царским особам распинаться перед челядью - опять же избегание решения задач.
Внимательный читатель наверняка обратил внимание, что это состояние прикрывает нашу агрессию к себе, к миру, к жизни в общем. Но то, что подавлено никуда не девается, оно слой за слоем оседает в подсознание и блокирует энергию, которая нам необходима для развития и достижения целей.
Как работать с безразличием:
- Выписывать его в дневник, как работать с дневником писала пару публикаций назад.
Важно докопаться до агрессии, так как именно её прикрывает безразличие;
- Начать больше общаться с разными людьми, впитывать чужое мировоззрение;
- Решать жизненные задачи, пусть трудно, часто неприятно, но это даёт развитие, а значит мы начинаем лучше слышать и слушать свою душу.
А как часто у вас ситуации вызывают безразличие?