Найти тему
Man&Woman

Осознанность

Иногда бывают такие дни, которые пролетают незаметно, один за другим. Вроде и дел полно, и впечатлений, а чем выделяется один день из череды других, похожих...совершенно непонятно.

Как же важно в такие моменты самому говорить себе - СТОП, остановись. Постой, подыши морозным воздухом, посмотри на птичек, сделай смешную фотку, купи незнакомому ребенку конфету, сделай что-то, что запомнится. Чтобы потом, сидя в мягком удобном кресле у камина и рассказывая внукам о том, что жизнь была другая, и деревья были большими, и трава зеленее, и люди счастливей.

Потому что умели радоваться мелочам, не зацикливаться на деньгах и технологиях.

Об этом коучи, рассказывают психологи, говорят практически все тренеры личностного роста. Но мало кто действительно может проживать каждый день осознанно.

Я не знаю ни одного такого человека. Хотя, чего казалось бы проще? Просто каждый день повторять, что это твоя жизнь, второго шанса не будет и каждый день может быть последним... Но нет. Это вселяет еще больший страх и ужас.

Где та золотая середина, между утопическим "Проживай каждый день, как последний" и бегом в колесе?