Инсульт – это нарушение кровообращения в головном мозге, вызванное закупоркой или разрывом сосудов. Это состояние, когда сгусток крови (тромб), атеросклеротическая бляшка, или кровь из разорвавшегося сосуда нарушают питание отдельных регионов головного мозга. Сложный каскад биохимических процессов приводит к смерти клеток мозга, что вызывает различные нарушения функций человека.
Наиболее часто упоминаемыми симптомами являются: слабость мышц одной половины тела (гемипарез), нарушение речи (как речевой продукции, так и понимания речи), когнитивные (т.е. интеллектуальные) нарушения, поведенческие нарушения (от постинсульной депрессии до психозов).
Ежегодно 29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом. Эту дату предложила «Всемирная организация по борьбе с инсультом» с целью призыва к активным действиям в борьбе против этого недуга. Основной посыл организации – широкая информационная огласка и обучение пациентов профилактике.
Стремительный темп современной жизни добавляет все больше условий не только для улучшения качества жизни человека, но и для увеличения числа различных недугов. Наиболее распространенными являются сердечно-сосудистые заболевания. Инсульт – одна из ведущих причин смертности и инвалидности в мире. И Россия не является исключением. В нашей стране смертность от инсульта — одна из самых высоких в мире, ежегодно погибает порядка 200 000 человек, ещё столько же — остаются инвалидами. По данным Национального регистра инсульта, 31 процент людей, перенесших эту болезнь, нуждаются в посторонней помощи, 20 процентов не могут самостоятельно ходить и лишь восемь процентов выживших больных могут вернуться к прежней работе.
Очень важно сразу распознать симптомы инсульта, чтобы как можно быстрее вызвать бригаду скорой помощи. Ведь чем раньше начато лечение, тем лучше человек восстанавливается после инсульта. «Терапевтическое окно» - время, за которое можно успеть восстановить кровоток в артерии после ишемического инсульта и остановить гибель клеток головного мозга составляет 6 часов. Поэтому очень важно знать симптомы инсульта.
Симптоматика включает в себя:
• снижение чувствительности и онемение отдельных частей тела (чаще всего целая рука, нога, половина лица)
• нарушение движений в руке или ноге, человек по этой причине может упасть
• возникшую асимметрию лица с нарушением речи
• всевозможные нарушения речи (неспособность говорить, понимать, речь «пьяного человека» и т.д.)
• множество специфических симптомов: нарушение зрения (в том числе косоглазие), потеря сознания, нарушение координации движений, необъяснимое беспокойство, выраженная головная боль и т.д.⠀
Профилактика инсульта основывается на основных принципах здорового образа жизни.
• Знайте и контролируйте свое артериальное давление.
• Не начинайте курить или откажитесь от курения как можно раньше.
• Добавляйте в пищу как можно меньше соли и откажитесь от консервов и полуфабрикатов, которые содержат ее в избыточном количестве.
• Контролируйте уровень холестерина в крови.
• Соблюдайте основные принципы здорового питания – ешьте больше овощей и фруктов, откажитесь от добавленного сахара и насыщенного животного жира.
• Не употребляйте алкоголь. Риск развития инсульта наиболее высок в первые часы после принятия спиртного.
• Регулярно занимайтесь спортом. Даже умеренная физическая нагрузка (прогулка или катание на велосипеде) уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и инсульта.
• Найдите семейного врача, который будет осуществлять мониторинг вашего здоровья и осуществлять медицинский менеджмент в отношении вас и вашей семьи.
••••••••••••••••••••••••• •••••••••••••••••••••••••
Междисциплинарный центр реабилитации - 1-ый реабилитационный центр в Роcсии, получивший аккредитацию и сертификат Европейского Союза Медицинских Специалистов (UEMS)
Связаться с нами можно:
• по телефону: +7 (495) 191-12-74
• через электронную почту:
rehab@mcr-clinic.ru
• сайт МЦР
•••••••••••••••••••••••••