ЖЕНЩИНЫ, ВСЕМ НА ЗАМЕТКУ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ!
Нехватка женских гормонов приводит к таким проблемам как:
— Снижение либидо
- Сухость кожных покровов, потеря эластичности кожи, раннее появление мимических морщин,
- Резко бросает то в жар, то в холод,
- задерживается половое развитие у девочек-подростков,
- появление папиллом
- развитие нежелательной растительности на лице и теле,
- выпадение волос,
- ломкость ногтей,
- сбои менструального цикла,
- болезненные менструации,
- снижение активности яичников, кисты
- ранний климакс,
- резкий набор массы тела в период климакса,
- климакс сопровождается плохим самочувствием, перепадами настроения, сильным потоотделением, раздражительностью, повышенным давлением, сильные головные боли,
- выкидыши на раннем сроке,
- мастопатия, заболевания молочных желез,
- проблемы с зачатием
Поддержать гормональную систему организма женщины и повысить уровень эстрогена(женских половых гормонов) помогут чаи из лекарственных трав: 🌱🌼🌿☘🍀🍃
1. Шалфея листья- чай из шалфея оказывает противовоспалительное дезинфицирующее действие, облегчает симптомы менопаузы и повышенное потоотделение, улучшает сон и снимает спазмы живота.
2. Боровая матка — снижает предменструальные боли, нормализует работу половых желез, улучшает кровообращение, восстанавливает обменные процессы.
3. Женьшень(корень) — улучшает циркуляцию крови органов малого таза, усиливает половые функции организма, восстанавливает сексуальное влечение.
4. Дягиль(корень) — регулирует деятельность женских половых гормонов, снимает приливы и сухость влагалища, устраняет головные боли и сладость, нормализует работу нервной системы.
5. Ромашки цветки — улучшает функционирование эндокринной системы, убирает боль во время месячных, облегчает состояние при гинекологических заболеваниях.
6. Душицы трава — способствует нормализации нарушенного гормонального фона, чай рекомендуется пить девушках-подросткам у которых плохо развивается грудь, избавляет от неприятных симптомов во время климакса.
7. Календулы цветки(ноготков цветки)— обладает успокаивающими свойствами, спринцевание отваром календулы лечит гинекологические заболевания, предотвращает развитие эрозии шейки матки, нормализует гормональный фон во время климакса.
8. Зверобоя трава — налаживает менструальный цикл, улучшает работу мочевого пузыря, обладает свойствами антидепрессанта, помогает повысить либидо, борется с воспалительными процессами в мочеполовой системе.
9. Боярышника плоды — способствует улучшению кровообращения и очищению сосудов, лечит различные гинекологические заболевания, обладает противоопухолевым действием, что предотвращает развитие рака матки и рака груди.
10. Мяты перечной листья — контролирует уровень мужских гормонов в женском организме, убирает нежелательную растительность в следствие нарушения гормонального фона.
11. Мелиссы лекарственной трава— улучшает гормональный фон, нормализует менструальный цикл, нейтрализует неприятные ощущения ПМС, обладает мочегонным действием, что помогает очистить организм от излишки жидкости и отёков.
12. Валерианы корневища с корнями — нормализует психоэмоциональный баланс, нормализует гормональный фон у женщин, устраняет ПМС.
Способ применения:
Милые дамы, как видите трав много и это не значит, что нужно пить сразу их всех.
Достаточно остановиться на понравившийся травке и пить ее вместо чая, я пью чай 1-3 раза в день. Завариваю по 1 чайной ложке.
Травы можно и нужно чередовать для большего эффекта.
*Рекомендуется обязательная консультация со специалистом
Мой опыт:
Я уже давно пью чаи из трав ( и мой муж тоже пьёт только травяные чаи), я люблю шалфей, ромашку, могу утром выпить чай из ромашки, вечером из шалфея, на себе я ощутила изменения, ушли боли при месячных, нет плохих выделений, не болит грудь, и я не подвержена ПМС.
Личная рекомендация: я покупаю травы в аптеке, иногда заказываю в интернет-магазинах, рекомендую покупать траву НЕ в фильтр пакетах, а россыпью!
Противопоказания: Беременность, аллергия на какую-либо траву(всё таки все мы индивидуальны).
Чаи из лекарственных трав — это отличная возможность оздоровить свой организм, укрепить иммунитет и сохранить молодость на долгие годы без вреда здоровью и без побочных эффектов.
Главное это знать меру — и не превышать дозу , 1-3 раза в день пить чай из трав заваривая по 1 чайной ложке — не наносит вреда моему организму.
Ведь мы пьём и едим каждый день столько дряни, а травяной чай будет как спасительный эликсир для нашего организма.
В статье указан мой личный опыт применения травяных чаев, рекомендуется консультация со специалистом.