Найти тему

12 Ментальных упражнений, которые существенно улучшат Вашу жизнь!

💭 Думайте о себе как о человеке, который с лёгкостью достигает всех своих целей;

💭 Думайте о себе как о человеке, который занимает значимую роль в этом мире;

💭 Думайте о себе как человеке, который свободно выражает свои эмоции и чувства;

💭 Думайте о себе как о человеке, который ценит свою жизнь и получает удовольствие от каждого её мгновения;

💭 Думайте о себе как о человеке, который свободно выражает себя и осознаёт ценность своих талантов;

💭 Думайте о себе как о человеке, который с уважением относится к себе и окружающим людям.

💭 Думайте о себе как о человеке, который достоин любви и одобрения;

💭 Думайте о себе как о человеке наполненном энергией и оптимизмом;

💭 Думайте о себе как о человеке способном контролировать себя;

💭 Думайте о себе как о человеке гармоничном и умиротворённом;

💭 Думайте о себе как о созидающем и творческом человеке;

💭 Думайте о себе как о привлекательном человеке;

⏰ Делайте каждое из этих 12 упражнений по отдельности. Уделите обдумыванию каждого образа всего 1 минуту. Итак, каждое утро уделяя всего 12 минут своего времени, вы существенно улучшите свою жизнь.

📝 Возьмем для примера 1 упражнение. Подумайте о делах, которые вы должны сделать сегодня. Представьте себе, что в каждом из них вы добиваетесь успеха. Концентрируйтесь на созидательных образах своего сознания и вы удивитесь насколько быстро преобразиться ваша реальность.

❣Не забудьте ПОДПИСАТЬСЯ. Самое интересное - Впереди!