Не раз я встречала в рунете и в частности тут на дзене рассуждения о том, что бодипозитив - это фу-фу-фу, и что это просто способ толстых людей лениться и ничего не делать, прикрываясь данной философией. Но что же такое бодипозитив на самом деле?
Бодипозив - это движение за принятие и любовь своего тела, каким бы оно ни было. Это касается не только лишнего веса, но так же любых инвалидностей, врожденных дефектов, состояния кожи, волос, зубов, и т.д. и т.п. То есть бодипозитив гораздо шире и глубже, чем просто толстые люди, кричащие о том, что и так сойдет. Это в первую очередь про любовь к себе, любовь к своему телу, каким бы оно ни было! Но почему тогда люди не могут спокойно видеть, как кто-то счастлив в собственном теле и наслаждается жизнью? Почему так многим (включая известных личностей, таких как Ксения Собчак и Тина Канделаки) хочется выплеснуть свое негативное отношение к этому движению и обязательно публично осудить тех, кто по их мнению ленится и забил на себя, свое тело и свое здоровье.
В современном обществе считается, что ненавидеть себя (свой жир, морщины, толстые коленки, "добавьте сами") правильно и это даже поощряется. Ведь вооружившись жгучей ненавистью к своему телу мы должны приобрести нереальную мотивацию, чтобы от всего этого избавиться. Но на мой взгляд, на ненависти далеко не уедешь, точнее, далеко может и уедешь (похудеешь в смысле), но надолго ли? Вес уйдет, но ненавидеть свое тело вы продолжите, да и с чего бы его любить? Ведь любви к своему телу вы может никогда в жизни и не испытывали вовсе. Не будет жира, вы найдете другие поводы себя ненавидеть: кожа висит и дряблая, живот не идеально плоский, а морщины прорезались еще глубже. В какой-то момент, устав от постоянной борьбы с собой, вы скорее всего вернетесь к своему начальному или даже еще большему весу, заедая свои эмоции и от этого ненавидя себя еще больше. И так по кругу. Так что далеко и надолго выехать на ненависти к своему телу не выйдет.
А вот если вы научитесь любить и принимать свое тело таким как он есть сейчас, это может стать для вас долгосрочным и очень надежным мотиватором. В любви вы захотите наградить свое тело самым лучшим: вкусной и здоровой пищей, прогулками, умеренными нагрузками.
Еще часто в качестве аргумента приводят здоровье. Якобы все худые обязательно здоровы, а толстые 100% больны, ведь все их внутренние органы не могут пережить наличия "лишнего" жира на бедрах и сразу обрастают всеми возможными болезнями сразу. Но кто сказал, что это так? Вы правда думаете, что человеческий организм работает настолько однобоко? Серьезно, если бы худоба была гарантом здоровья, то вы никогда не встретили бы в поликлинике или больнице худых людей. А они там есть!
К чему я это все? Будьте добрее, думайте критически. Не все в мире так однозначно как нам порой кажется. Любите себя и принимайте такими какие вы есть!